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电脑血栓症护理

2013/7/25 来源:大众医药网

  电脑血栓症护理

  这是最近两三年冒出来的新电脑病,它实际上就是静脉血栓症,它搞不好会让你面临猝死的危险。电脑操作人员由于久坐,缺乏运动,上下肢离心脏较远,很容易使腿部血液流回心脏不畅而产生凝固,成为血栓。再加上电脑操作者多处于空调的环境中,如果不注意及时补充水分,就会发生脱水的现象,血液黏稠度就会增高,大大增加了血栓形成的危险。

  “电脑血栓症”跟所谓的“经济舱综合症”相似,早期症状是自发性腿肚子痛、肿胀,局部发热,行走痛,甚至造成不能行走。静脉血栓症如得不到及时治疗,可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏,深部静脉栓塞可致凝块聚集到肺部而诱发肺栓塞,严重者可危及生命。

  对付血栓三大策略:

  1. 活动——防患于未然过去,一些坐飞机经济舱长途旅行的旅客出现不明原因的腿肿,呼吸困难,甚至猝死,人们将其统称为“经济舱综合症”。后来发现,原来是下肢深静脉血栓在作怪。如今,航空公司会在长途航班的中途播放一段保健操的录像,提醒乘客舒展一下肢体,以加快下肢的血液流动,减少“经济舱综合征”的发生。同样道理,在长时间玩电脑时,中途起来活动活动,舒展一下筋骨,就能起到活血、预防血栓的作用。此外,座椅一定要舒适,坐姿一定要正确,尽量不要让腘窝部位受压。

  2. 就医——当感觉异样时一旦感到腘窝部位有酸胀感,应提高警惕,因为静脉血栓此时可能已经开始形成了。如果下肢已肿胀,且由小腿逐渐向上扩展,则表示静脉血栓已经形成。这时千万不要揉搓、按摩下肢或做剧烈活动,因为这样很容易导致血栓从静脉壁脱落,脱落的栓子随血流进入心脏,再从心脏流入肺动脉,堵住肺内的血流,使肺无法完成气体交换的任务,最终导致窒息死亡。正确的方法是立即平卧,抬高下肢,随后叫急救车送入有血管外科的医院进行治疗。

  3. 治疗——消灭血栓下肢深静脉血栓形成,一般采用静脉溶栓治疗,严重的则需进行手术取栓。当发生肺栓塞时,还需开胸手术,打开肺动脉,取出里面的血栓,但目前这种手术风险高,只有极少数医院可以开展。最新的血管腔内技术可以将溶栓药直接作用到血栓部位,大大提高了溶栓效果。另外,还有一种超声导丝可以直接到达下肢深静脉甚至肺动脉内,通过超声波来震碎血栓。

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