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献血前后注意啥

2013/4/23 来源:大众医药网

  雅安地震灾情发生后,需要大量的血浆,各地愿意奉献爱心的人士纷纷前往血站献血。献血者在献血前、献血时和献血后都注意些什么呢?

  为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要反应,献血者在献血前一天和献血的当天,需注意三个问题:

  一是献血前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物,要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量;

  二是要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应;

  三是献血前两天有感冒、发烧、咳嗽等症状的应暂缓献血。

  在献血进程中,全身放松,避免皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感。此外,在献血中应保持适度的安静,以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时,应立即告诉采血护士或巡回医生。以便采取处理措施。血管较细或血流不畅时,需按护士要求予以积极配合,在整个采血过程中,手臂不可随便运动。

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