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司机如何预防前列腺炎?

2011/3/10 来源:大众医药网

  专家表示,现在的士司机以及一些私家车主,长时间驾车,一开就是几个甚至十几个钟头,极易使体内代谢物堆积,加上最近天气比较潮湿,血液循环变差,造成前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,使前列腺慢性充血,诱发前列腺炎,导致不同程度的尿频,尿急、尿痛、尿不尽等症状。很多开车族平时饮水少,经常憋尿,对尿路也会形成一种直接刺激,因而很容易使前列腺炎的症状加重。专家建议,每隔一段时间把车窗开启5分钟,让新鲜空气流通,外出路途不远时最好以步代车,多喝水,常排尿。开车时经常变换姿势,夏天在座位上放上易散热的竹座垫,生活要有规律,不要经常熬夜。

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