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前列腺炎适宜多吃什么水果?

2011/3/17 来源:大众医药网
  前列腺炎适宜多吃什么水果:

  苹果:前列腺液中含有一定量的含锌蛋白的抗菌成分,主要成分是锌,抗菌作用与青霉素相似。而且锌在血液和前列腺液中的含量多少,直接决定了前列腺的抗菌、杀菌能力。也就是说,当前列腺内锌含量较高时,前列腺自行抗菌消炎能力就强;而人在患前列腺炎时,锌含量就会明显降低,并且很难提高。而苹果中含有锌元素,所以前列腺炎患者每天食用3—5个苹果,或者经常饮用浓度较高的苹果汁,对治疗前列腺炎非常有好处。近期,就有男科专家提出了“苹果疗法”治前列腺炎,得到了大家的认同。

  猕猴桃:有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎引起的小便涩痛。

  葡萄:具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日1~2次,连服两周,可治前列腺炎和小便涩痛。

  除了上面的水果外,前列腺病人还可以通过其他蔬菜类补充体内锌元素,如下:

  苦瓜:维生素C含量丰富,有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染,凉拌、炒熟吃均可

  番茄:也是一种男性不该错过的好蔬果。专家介绍说,其中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。

  南瓜子:男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。

  黄豆:黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性,同时,黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

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