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男人一生有3个焦虑期

2011/3/1 来源:大众医药网

  新婚期。新婚燕尔正是享受夫妻甜蜜的美好时光,但一些人的性生活往往不尽如人意,尤其是男性,极易遭遇问题。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,此时男人很容易出现射精过快、勃起不充分、性生活后不适等问题。轻则短期内影响性和谐,重则会造成长期不和、使婚姻破裂。

  郭军提醒,只要具备一定的性知识,有健全的性心理,遇事不慌、坦然处之,经过一段时间的调整和休息,新婚期的性不和谐就会解决。男人要明白,完美性爱不会一蹴而就,性技巧的掌握和性满足的获得,需要彼此充分的身心交流。

  七年之痒期。结婚六七年,每天朝夕相处,面对的都是油盐酱醋、孩子生病等琐事,在日复一日的重复中,性就成了一杯白开水,双方难免审美疲劳和性欲下降。此时如果处理不好,很可能发生出轨、夫妻性冷淡等问题。

  北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军指出,这一情况在男性身上更常见。此时应多尝试新方法,如改变性爱的时间、地点、动作等;不断学习、实践和创新性技巧;夫妻还要学会主动制造一些惊喜,如玩玩角色扮演,穿上性感内衣。

  45岁左右。40岁后,男性因体内激素水平变化,性能力会走下坡路。阴茎因供血量减少而勃起不坚,很多人会性欲缺失,还伴有体力、耐力、精力、记忆力下降,出现抑郁、暴躁、焦虑等负面情绪。性爱成了记忆中“遥远的事情”。

  “这一阶段常被称为男性绝经期。”郭军说。若能善加利用,这些变化反而有助于增进夫妻性和谐。进入中年后,男人的性节奏由快变慢,需要更多时间才能体会性快感。这样一来,男女性节奏趋于一致。对妻子来说,能和丈夫“同步”,其性反应会更热烈。中年男性还应该多些触觉刺激,如相互依偎、接吻、抚摸。(来源:生命时报)

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