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预防性厌恶的方法有哪些

2010/7/17 来源:大众医药网

  性厌恶是指对性生活或性活动意识的一种持续性的憎恶状态。表现为对性的畏惧和焦虑,并产生厌烦情绪。患者心理上厌恶正常性行为,伴有生理性和性行为异常反应,男女皆可发病。预防性厌恶,会让夫妻之间生活和谐,家庭美满。

  1、治疗开始阶段,要劝告病人暂时分居,停止性交,以解除对性交的恐惧感。

  2、建议患者独自观看和抚摸自己的身体。以便进一步熟悉自己身体的各个部位,寻找自身的最佳刺激点。

  3、性生活前夫妻互相有所表示或暗示,让双方都有性需求时,更容易获得性快感和性高潮。

  4、愉快情绪应互相感染性生活时夫妻之间应当做到把性活动中的兴奋、激动、愉快等感染给对方,不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生;。

  5、、性行为开始后就要集中精力,不要去想与此无关的事,只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果。

  6、性行为的结束应当是互相照顾,互相等待的。这一点尤其是男方更应注意,根据性别特点男方在射精后很快就结束了性兴奋,女方则滞后,并要很长时间才能平静,所以男方在获得性满足后,应当对女方有所等待用抚摸拥抱接吻的方式,表达自己爱慕之情。使女方获得满足。、

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