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春季护肤有哪些注意事项

2012/3/5 来源:大众医药网

  春季护肤有哪些注意事项?春季,风和丽日,花红柳绿的似乎是一年中最美的季节,但是春季是皮肤最容易出事的时候,因为皮肤刚从冬眠中醒来,新陈代谢还跟不上春季变化的天气,所以皮肤是春季就显得比较脆弱了,所以春季就显得尤为重要了,那春季护肤你都需要做什么呢?不用担心,小编都为你准备好了。

春季护肤有哪些注意事项

  春季护肤有哪些注意事项?

  注意仔细洗脸。春日气温升高,皮脂分泌会变得较活泼,面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑,你最好仔细洗脸。最重要的是要选择适合自己的洗面奶。而且,在使用前,别忘了多用手指按摩面颊,促进血液循环,使面容更加红润、亮泽。

  清晨喝杯牛奶。许多年轻女性为了保持身材苗条,早晨不吃早点,其实这样反而不利于健康和美丽。牛奶中的钙对皮肤光洁很重要,而且早晨饮用牛奶,可使血液中的新陈代谢加快,具有很好的护肤作用,预防便秘和贫血的产生,使你气色更好更年轻。

  睡前请勿进食。临睡前吃食物,往往会增加胃的负担,特别是巧克力、咖啡这类刺激性食物,不但会刺激你的胃,还会刺激神经中枢,使你晚间处于兴奋状态,难以入眠而休息不足,早晨起来就会面庞浮肿,神色疲倦。

  洗浴速度放慢。春天皮肤代谢加快,皮屑、皮癣等常于此时露出头角。但如果你每次洗澡时使用40℃的洗澡水,会使你全身放松,最大限度地消除疲劳,恢复精力,而且,揉搓皮肤能使周身血流畅通,使肌肤清爽亮泽,所以洗浴也是护肤的一种很好的方法。

  “躲避”紫外线。一般只有到了炎夏,才会想起紫外线的存在。其实在春季,紫外线就已经开始对皮肤进行伤害。尤其在中午11时至下午3时这段时间,紫外线的强度比你料想得要高许多。所以小编特别提醒,春季护肤一定不要忘记防紫外线。

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