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冬季皮肤瘙痒怎么办

2010/12/6 来源:大众医药网

  冬季,人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收,使新陈代谢变得缓慢。眼周因为皮脂腺较少,在这个季节,很轻易产生皱纹。所以补充水份是冬季护肤的重要方面,补充水份的最好方法是多喝水,多吃水果。

  一般人们可预备点热水,以其蒸汽来潮湿自己的脸。大约10分钟左右,因为热蒸汽的作用,会造成皮肤毛细血管扩张,血液轮回加快,新陈代谢增加,皮肤则得以水分而光泽。皮肤经由保养后,还要在眼眉至下眼睑处搽一些油质面霜,然后轻轻地推拿,以防皱纹的产生。

  【冬天皮肤瘙痒怎么办】

  瘙痒,是许多皮肤病共有的一种自觉症状。当有皮肤瘙痒而无其它水疱、丘疹等原发皮疹时,医学上称为瘙痒病。它的发病原因很多,如神经衰弱、内分泌混乱、糖尿病、肝脏病等都可引起。

  冬季瘙痒病多见于四十岁以上的成年人,下肢臀部尤为严重。这些人皮脂腺功能减弱,皮肤干燥。到了冬季,洗澡所花时间长,使用的肥皂多,皮肤更加干燥。随着气温降低,瘙痒就开始了。

  冷是瘙痒的前导,热却是瘙痒发生的诱因。由寒冷的室外进入温暖的室内,用热水烫洗,躺入被窝,就开始痒了。不免搔抓一下,却往往是愈痒愈搔,愈搔愈痒。这是因为搔抓会损伤皮肤,加强皮肤的反应性,导致出血,留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化,使疾病久久不能治愈。

  因此,对于已发生冬天瘙痒病的患者,应注意不饮酒类,不吃辛辣等刺激性食品,不要用搔抓、摩擦和热水烫洗等方法来止痒。感觉有些瘙痒时,在局部涂抹一些有止痒作用的乳剂或霜剂,不要去搔抓、烫洗,缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常。

  为了防止皮肤的干裂,还应留意以下几点:

  1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。

  2、洗脸后用软毛巾擦干,并擦些油脂、甘油等润肤剂。

  3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食物。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。

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