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4步按摩操打造巴掌脸

2011/5/20 来源:大众医药网

  面部按摩操一

  关键字:化妆水拍打 加速血液循环

  具体步骤:

  STEP1:在化妆纸两面蘸上化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,不用太大力,千万别打痛自己哦。

  STEP2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头50~100下,等到化妆棉快干掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到肌肤。

  STEP3:结束拍打后用温热的掌心覆盖全脸,可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。

  简单程度:★★★★

  小编寄语:早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理,采取由下而上、由内往外轻拍方式,使脸的轮廓更紧致,肌肤更透明、嫩滑。

  面部按摩操二

  关键词:穴位按摩 放松皮肤

  具体步骤:

  STEP1:双手轻托额头,拇指轻轻按摩太阳穴;其余四指从额头中央开始,慢慢往两边推;按摩时整个人要放松,尤其是脸部,手指的力度以自己觉得舒服为最佳。

  STEP2:用双手手指轻按耳前耳后,沿着颌骨方向向下轻柔按摩来回6~8次。

  STEP3:轻闭双眼,放松眼周肌肉;在脑中想象时钟的表盘,按顺时针方向从一点位置开始想,到达十二点位置后再逆时针方向想象。

  简易程度:★★★★★

  小编寄语:在按摩时可选择专用按摩霜,也可用卸妆油与乳液混合使用,切记在按摩后要用洁面乳将脸洗净,再进行日常护理程序。

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