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盘点5种天然美白食物

2011/9/7 来源:大众医药网

番茄

  番茄

  1、番茄

  这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

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