收藏本页 网站导航

欧洲杯熬夜看球 防治痘痘不可忘

2012/6/13 来源:大众医药网

欧洲杯熬夜看球 防治痘*痘不可忘

  熬夜看球长痘痘 痛苦并快乐着

  一天熬夜不难,但假如一个月都要起五更爬半夜,对于上班族来说,尽对是身体和精神的双重考验。大家都知道,熬夜会令皮肤变得粗糙、干燥、同时因交感神经兴奋,造成异常出油和毛孔粗大。由于错过了晚间肌肤的黄金修复时间,肌肤血液循环无法将氧气、营养、水分完全输送到肌肤表面,肌肤脸色看起来会昏暗无光,还可能引起痘痘爆发。若是不想第二天无法见人,那么就花点小心思做好皮肤保养。

  1、熬夜前先洗脸

  长时间熬夜很容易肌肤突生痘痘的可能性急速加大。究其原因,一是没有及时清洁肌肤,毛孔不畅通,二是因为生物钟紊乱,内分泌不平衡催生了痘痘。因此,要预防痘痘爆发,首先要及时洁净肌肤,所谓“晚睡不晚洗”,绝不能等到半夜三更看完最后一场球赛才去洗脸。

  因此,作为准备熬战欧洲杯的我们,尤其是爱美的女孩子,在球赛开始之前,就应该彻底洁净肌肤,并做好保湿等基本功课。睡觉之前,应该再次用清水洗脸,涂上质地稍厚的修复产品。

  2、拒食 “垃圾”食品

  看球看饿了,方便面、薯片等垃圾食品就成了球迷的首选。但是这类食品不容易消化,会加重消化道负担,多吃了会引起消化不良,热气上火,痘痘也随之而来。

  3、“晚餐”维C记得补

  皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。很多水果中都富含维生素C,也可口服1~2片维生素C片。晚餐应杜绝:辛辣食品,防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有会大打折扣,应该尽量少用。

  以上是小编为广大球迷奉上的熬夜看欧洲杯的防痘痘诀窍,希望能帮助朋友们做好皮肤保养,此外,深圳博爱医院皮肤科推出夏季袪痘优惠,让大家一起快乐、健康的享受属于我们的足球之夏!

  博爱夏季袪痘优惠项目:

  1. 免费现场检测:美国Reveal皮肤图像检测、伍氏灯、“发现者”痤疮综合检测;

  2. Carnation红蓝双烽合璧祛痘技术、Clearlight蓝玉之光、中药面膜、超声波导入治疗享受7.5折优惠;

  3. 完美雪肤治疗8折优惠;

  4. 复合彩光疗程卡享受8折优惠

  痤疮治疗新技术优惠:

  非热效应光动力复合祛痘新技术疗法85折优惠(药费除外)

  如果你还有关于皮肤疾病的其它疑问,可直接咨询在线专家;或者拔打24小时服务热线进行咨询: 0755-25890396

>> 如果觉得本文内容不错,为方便下次查找和浏览点击分享到:
特别声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请选择正规医疗机构

Copyright © 2000-2018 www.51qe.cn All rights reserved
粤ICP备07063033号 增值电信业务经营许可证粤B2-20070252号 互联网药品信息服务资格证书 广告合作:0755-83181717
互联网药品信息服务许可证编号:(粤)-经营性-2006-0009 互联网医疗卫生信息服务许可证编号:粤卫网审字(2006)第2号