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 大众医药网 >> 老人 >> 老人关键词标签 >>高血压吃什么好?
当前标签:|高血压|高血压老人|
2013/6/17 10:20:08  作者:hui2013
高血压,发生在老人群体的几率较高。不少患有高血压的老年人在进食时往往会出现头晕、心慌、恶心、出汗、四肢软弱无力及昏昏欲睡等症状。这在医学上称为“老年高血压进餐反应。”  医学界有关人士分析认为,正常人在摄食或摄食形成的条件反射影响下,为了促进食物的消化吸收,体内自然产生出具有调节血管和植物神经功能的多肽类因子、生长激素抑制因子和胰岛素等,使腹腔脏器血管扩张,血流量增加、全身血压、血糖却呈降低趋势。这种变化,通过刺激位于主动脉弓管壁内的压力感受器,导致交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加,心脏收缩增强,心搏次数加快,代偿性地维持血压、血糖于正常水平。这样,健康人除了有饥饿感外,并无其他异常的症状表现。  对于老年高血压患者来说,由于大多数人都伴有主动脉硬化,压力感受器反射迟钝,交感神经活动比较缓慢j  
当前标签:|高血压|高血压老人|
2013/6/9 10:03:35  作者:hui2013
高血压,是老年人群里常见的疾病。对于高血压,我们都会使用降压类药物。那么,除了药物降压以外,高血压老人的生活起居也很重要。  饮食要合理  一方面,要少吃盐,因为钠离子有滞水作用,且又能刺激血管壁,引起血压升高。一般主张老年人每日食盐控制在10克以下,高血压者则应控制在5克以下。另一方面,要少食油,除了避免肥胖,也可避免脂肪在血管沉积,促成血管硬化,使血压进一步升高。除此之外,富钾食物(如小米、玉米面、养麦面、豆类、鱼类、香蕉、竹笋)、高钙食物(如乳及乳制品、豆类及其制品)、富硒食物(如大蒜、海带、洋葱、玉米)以及富含维生素C的食物如新鲜蔬菜、水果等,都是控制血压的最好食谱。  运动要适度  高血压病人常常容易合并肥胖、血脂升高和糖尿病。坚持有氧代谢运动不仅有益于血压控制,而且有利于减肥、降  
当前标签:|H型高血压|高血压|
2013/3/29 14:27:51  作者:yanzi
H型高血压是我国最常见的高血压类型,其患病率占所有高血压患者的75%,而且中风发病率也比单纯的高血压高了将近五倍,与正常人相比,更是高达25倍!  什么是H型高血压?  如果你是高血压患者,同时血液中的同型半胱氨酸(HCY)高于或等于10umol/L,就可以称之为H型高血压。  怎么预防高血压患者并发中风?  大众医药网专家介绍,治疗H型高血压,光吃降压片不行,还要适当补充叶酸。  H型高血压的危害有哪些?  1、增强了血小板的凝聚性,容易在脑血管内形成梗塞;  2、血管内皮容易损伤、硬化:当血管内皮损伤到一定程度,就会出血,最终形成血栓堵塞血管。  大众医药网专家温馨提示您,如果您不幸患上了高血压,一定要在医生指导下进行治疗!  
当前标签:|高血压|高血压预防|
2013/3/22 15:30:04  作者:yanzi
高血压的三级预防实际上是重度高血压的抢救,是指对高血压患者出现严重并发症如急性心力衰竭、脑卒中(中风)等情况时进行及时处理,控制病情发展,抢救患考生命,降低病死率,也包括病情稳定后的康复治疗。  做好高血压的三级预防需注意以下问题:  1、医生与患者亲属密切配合。对重度高血压患者应进行严密观察对高血压严重并发症及早发现,及时处理和抢救。  2、对出现严重并发病的高血压患者,应尽早明确诊断,及时采取强有力纳针对性治疗措施,控制病情发展。  3、严重并发症的高血压患者病情稳定后,应进行全面的康复治疗,以改善预后,提高患者酌生活质量。  高血压的常规检查方法有哪些?  血尿常规、肾功能、尿酸、血脂、血糖、电解质(尤其血钥)、心电图、胸部x线和眼底检查是高血压患者的常规检查。  大众医药网小编温馨提  
当前标签:|高血脂|高血压|老年人|
2013/3/15 15:30:36  作者:yanzi
家住深圳的老王最近查出换了高血脂,于是家里轮着番儿的给他换药,但是一旦吃了药还能停下来吗,尤其是降血脂的药,往往副作用也很大,很容易引起其他危害,所以高血脂患者千万不能乱吃药。  误区一:血脂化验单没显示异常即是合格  看着检验报告,以为自己的血脂水平达标了就自行停药,是很多就诊患者的误区。中山大学孙逸仙纪念医院神经内科闫振文说,其实,像张先生这样的患者,既有高血压又有糖尿病,属于极高危人群,其血脂水平比正常人要求更为苛刻,血脂水平只有降到2。1mmol/L以下才算达标。  误区二:注意饮食就不用吃药  许多患人认为,只要平时注意饮食控制,少吃油腻的食物,就没有必要服用调脂药物。闫振文医生说,其实这也是市民的一个误区。  饮食控制、运动、减肥等对于高甘油三酯血症的效果比较好,但是对于降低低密