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当前标签:|月经不调食疗|月经不调||
2013/9/24 15:52:28  作者:yuanyuan
  月经不调常用食疗方法:   1、月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。   2、月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。   3、虚寒性月经不顺:羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤。   4、血虚型月经不顺:当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。   5、月经不顺:藕节6个,红糖50克,煎服。   6、月经先期:干芹菜500克,2碗水,煎成1碗,常服。   经期饮食正误   很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛,腹胀,下腹胀痛,易疲劳,忧郁,失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减少这些  
当前标签:|月经不调|月经常识|
2013/7/31 14:06:59  作者:Angle
  月经不调主要表现为月经推迟或提前,经期不规律,月经量过多或者过少,闭经等一系列的症状。中医认为按摩可加速身体血液循环,可起到养生保健、美容、减肥的作用,同时对改善月经不调也具有非常好的效果。中医按摩如何治疗月经不调呢?下面是中医师的详细介绍。   1、团摩脐周,将左手掌叠放在右手的手背上,在将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~3分钟,至腹部发热为佳,效果可帮助驱散体内寒气,起到调理气血的作用。   2、团摩下腹,用左手掌心叠放在右手的手背上,然后将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~3分钟,以皮肤发热为佳。如此能起到益气壮阳、让心肾血管畅通的作用。   3、按揉足三里穴,有说多按足三里,补过一只鸡。多按足三里能帮助补脾健胃,调和气血。将中指指腹放  
当前标签:|月经不调|女性痛经|
2013/7/3 17:46:52  作者:佚名
  经行头痛是指每值经期或行经前后,周期性地出现以头痛为主要症状的病证。   【病因病理】   1.肝火旺盛   素性抑郁,或恚怒伤肝,肝郁化火,行经之际,血归冲脉,冲脉之气偏旺,冲脉之气夹肝火上逆,上扰清窍而致头痛。   2.气滞血瘀   情志不舒,气机不畅,气滞血瘀,或经期产后,遇寒饮冷,寒凝血滞,或跌仆损伤,瘀血留滞经络;足厥阴肝经循巅络脑,经行时冲脉气盛,冲脉之气夹瘀血上逆,阻滞脑络,不通则痛,因而经行头痛。   3.气血亏虚   平素体虚,或大病久病后气血两虚,或脾虚气血化源不足,或孕产过多耗损精血,经行之际精血下注血海,阴血更虚,脑失所养,遂致头痛。综上所述,经行头痛,有虚、有实。气血不足,脑失所养者为虚;肝火上扰或瘀阻脑络为实。但虚实两证在病变过程中,常可相兼发生,又可相互转  
当前标签:|月经不调|女性痛经|
2013/7/2 15:31:02  作者:佚名
  凡在经期或经行前后出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚至剧痛晕厥者,称为痛经,亦称“经行腹痛”。   中药治疗   (1)气滞血瘀   治法:理气行滞,化瘀止痛。   处方:膈下逐瘀汤(《医林改错》)。   方中香附、乌药、枳壳、延胡索行气止痛;五灵脂、当归、川I芎、桃仁、红花、赤芍、丹皮活血化瘀;甘草调和诸药。痛甚,加血竭化瘀止痛;恶心呕吐,加吴茱萸、半夏、陈皮和胃降逆;若肝郁化热,见口苦、经质黏稠者,加夏枯草、山栀清泻肝火。另外,可选用益母草膏(《惠直堂经验方》),每次109,每日3次。   (2)寒湿凝滞   治法:温经散寒,化瘀止痛。   处方:少腹逐瘀汤(《医林改错》)。   方中官桂、干姜、小茴香温经暖宫;当归、川芎、赤芍活血祛瘀;蒲黄、五灵脂、没药、延胡索化瘀止痛。诸药合用  
当前标签:|月经不调|经期延长|
2013/7/1 10:37:20  作者:佚名
  经期延长是指行经时间超过7天以上,甚至淋沥半月方净,而月经周期基本正常的病证,又称“月水不断”、“经事延长”等。   【中医治疗】   经期延长的治疗,当以固冲止血调经为法,以使经期缩短。气虚者益气摄血,虚热者滋阴清热,湿热者清热利湿,血瘀者活血祛瘀。但固涩者不可涩滞太过,以防凝瘀;祛瘀时又不可过于猛浪,以免瘀去阴伤。   (1)气不摄血   治法:益气摄血,固冲调经。   处方:举元煎(《景岳全书》)加阿胶、炒艾叶、乌贼骨。方中人参、黄芪、白术、甘草益气健脾摄血;升麻升举中气;阿胶养血止血;炒艾叶暖宫止血;乌贼骨固冲止血。全方共奏补气摄血、固冲调经之效。若经量多者,酌加炮姜炭、五味子、牡蛎以温经固涩止血;伴有经行腹痛、有血块者,酌加三七、茜草、益母草以化瘀止血;若气血两虚,头晕心  

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