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对女人最好的十大宝贝

2012/4/16 来源:大众医药网

  作为女人,如何利用身边的食物来合理的调解自己的身体,是之达到最佳状态。那下面就和小编一起学习对女人最好的十大宝贝有哪些哦。

 

对女人最好的十大宝贝

  1、当归治月经不调,痛经,产后腹痛;

  2、阿胶改善钙平衡,治贫血;

  3、龙眼干治血虚失眠及心慌;

  4、黑豆治月经稀少;

  5、黑芝麻补肝肾,益精血;

  6、何首乌治更年期虚烦失眠及急躁;

  7、海参滋阴润燥;

  8、龟甲治慢性肾炎的高血压;

  9、百合清心安神;

  10、鳖甲乳腺增生子宫肌瘤

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