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女性裸睡可缓解痛经

2011/6/3 来源:大众医药网

  为了科学地证实裸睡对健康有诸多益处,日本籍妇科医师松山对裸睡做了临床研究,他的报告说,妇女病有60%是因穿着不适合的紧身裤造成的。他从过去多年的临床调查中发现,日本妇女穿内裤睡觉的比例高达90%。松山医师从他的志愿实验者中证明,裸睡不但使人意外感到温和舒适,连妇女常见的生理性痛经也因此逐渐得到缓解。以往手脚冰冷而久久不能入睡的妇女,改变睡眠方式之后大多能很快进入梦乡。

  脱裤子睡觉对辅助治疗紧张性疾病的效果极高,特别对腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到缓解或消除,并使全身内脏和体表的血液循环变得十分顺畅。这样对一些有慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛等症状者,大多都能得到较大程度的改善。

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