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不吃药怎么丰胸?

2012/3/3 来源:大众医药网

  除了吃药丰胸外,不吃药怎么丰胸?专家表示,饮食也有助丰胸,食疗丰胸效果佳。

  1、食补药膳。在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归­炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育,达到丰胸效果。

  2、木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。

  3、坚果类食物丰胸效果佳。坚果含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

  另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

  4、富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品。

  5、维他命,维他命a食物如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。维他命b群食物:粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成,达到丰胸效果。

  6、酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。

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