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脑力劳动者更易患乳腺癌?

2012/3/24 来源:大众医药网

  脑力劳动者更易患乳腺癌?专家提醒,适当运动可以降低体内雌激素水平,预防乳腺癌

 

脑力劳动者更易患乳腺癌?

  中国医学科学院肿瘤医院内科副主任徐兵河指出,脑力劳动者和体力劳动者相比,前者乳腺癌发病率明显高于后者。因此,长期从事脑力劳动的人,要经常锻炼,保持健康的体重,但也不要刻意减得太瘦。健康匀称的体型有利于防止乳腺疾病的发生。每周最好运动5次,每次35到45分钟,运动方式可以选择健身操、快步走、慢跑、球类运动等。规律的运动不但可以防止肥胖,还能降低人体内雌激素和胰岛素的含量,有效预防乳腺癌。

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