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人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。那就来看看人流后吃什么好吧。

人流后吃什么对子宫好?

人流后想要子宫最好最快的恢复,要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤。  1、工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶类或豆制品等。  2、红糖艾叶煮鸡蛋做法:取15克艾叶,放到冷水中用大火烧开后改用小火煮15~20分钟,捞出艾叶,打入1个鸡蛋,待蛋清凝固后加入10克红糖,煮至红糖溶化即可。  养颜功效:食用时吃蛋喝汤,可以起到暖宫止血的作用,对治疗月经不调、宫冷不孕等症有一定的疗效。  3、红糖:红糖又称黑砂糖、赤砂糖,是著名的甜味植物——甘蔗经压榨取汁炼制而成的红色结晶体。它含有丰富的糖分、矿物质及甘醇酸,具有暖胃、补脾、缓肝、去瘀、活血、润肠的作用,最适合因为子宫虚寒而痛经的女性服用。

无痛人流后吃什么好?

  无痛人流后吃什么好?  无痛人流后,女性在饮食上,应注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。宜多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。  无痛人流后吃什么好?具体饮食上要注意以下方面:  1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等  2、无痛人流后,女性在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。  3、无痛人流术后身体较虚弱,易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多

  人流会导致内分泌失调,子宫口损伤,子宫内膜病变。做人流对子宫损伤很大,好好爱惜自己,不做人流是对子宫最大的保护!如果需要了解人流详细病情,可点击全国在线咨询专家

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