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孕妇吃什么食物防辐射?

2011/3/16 来源:大众医药网

  日本核辐射事情闹得沸沸扬扬,尽管相关研究人员已经表明,日本核辐射事件对人体并不太大影响。但人们还是忧心不已,孕妇更为其中的主要人群之一。为此,小编整理了生活中防辐射比较好的食物,孕妇不妨多吃。

  绿茶:绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,茶叶中还含有脂多糖,能改善造血功能。

  黑芝麻:黑芝麻益肾,多吃补肾食品可增强身体细胞免疫,有效保护人体健康。

  银杏叶制品:银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效,对于在辐射环境中工作的人,坚持服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。

  番茄红素:番茄红素广泛存在于番茄、杏、红葡萄等水果及蔬菜中。

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