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保胎有哪些要领和注意事项?

2011/12/24 来源:大众医药网

  第1个月的孕妇一般不会有特别的不适.感觉还是比较轻松的。但需要引起注意的是,这个时朗是胎儿发育的重要时期。

  (1)一旦停经要想到是不是怀孕了.应该马上去看妇产科医生。

  (2)一旦确诊怀孕并计划要孩子,你就应该向家人、单位领导和同事讲明,以便安排好今后的生活和工作。

  (3)一定不要乱用药物以及乱做检查。

  (4)每天尽可能早点休息急的感觉,以保证第2天有—个好状态。

  (5)补充叶酸。叶酸的补充最好是从怀孕前3个月开始,如果你投有提前补充,现在也为时不晚,马上开始。

  (6)适当地进行户外活动,补充氧气。这样既可赶走困倦,又可改善心情。

  (7)正确认识怀孕,调整好情绪,一个新生命的孕育应从愉悦中开始。

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