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断奶后乳房萎缩怎么办?

2012/8/6 来源:大众医药网

  断奶后乳房萎缩怎么办?母乳喂养时妈妈的乳房都是挺起来的,可是一旦断奶后妈妈的乳房就会面临萎缩变小的,可是妈妈的乳房为什么在断奶后会出现这种情况呢?有什么方法可以使乳房恢复吗?

乳房萎缩 

断奶后乳房萎缩怎么办?

  断奶后乳房萎缩的原因:

  妇女怀孕后,由于大量雌激素、孕激素、胎盘生乳素等激素的作用,使乳房更加丰满。分娩后,随着体内各种激素水平的下降,垂体生乳素不再受到抑制,产妇便开始泌乳,垂体生乳激素的分泌,进而会抑制卵巢的功能。

  一般妇女过了哺乳期,卵巢功能便会很快恢复。而部分妇女由于哺乳时间延长,或原卵巢功能较差,或卵巢对生乳素较敏感,卵巢功能恢复较慢,导致女性激素分泌减少,乳房便出现萎缩现象。此外,很多妇女由于哺乳期身体消耗较大,带孩子辛劳,使体内储备的脂肪大大减少,体形变瘦,加之担心受孕,对性要求淡漠,缺少性激素,也可使乳房发生萎缩。

  如何防治断奶后乳房萎缩:

  一是要调理好饮食,适当多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物,补充体内耗失的脂肪;

  二是加强胸肌的锻炼;

  三是进行适当的性生活,在性活动中让乳房接受一定的性刺激,或平时自己按摩双乳,都有利于促进乳房丰满的恢复。

  如经检查属卵巢功能低下,雌激素水平较低的,也可在医生的指导下适当补充雌激素。

  因此,妈妈们一定要掌握好方法,在宝贝断奶后依然挺起来,让妈妈们依然更加漂亮。

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