1、月经异常

月经无比经前小腹有坠胀感，并呈现白带添加、腰酸或痛、两乳胀痛等情景，少数有反胃、作呕反馈；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之水准。

2、下腹寒冷无意作痛

经期无意错后，色淡而量少，物资较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲消退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而幽默，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。 体寒乃百病之源。

俗话说"十病九寒"、"病从寒中来"，女性在天凉时穿着柔弱虚弱违反了摄生准则。女人的生殖系统最怕冷，寒天对照花销阳气，下半身着凉会直接招致女性宫寒。容易呈现手脚冰冷、满身有力、食欲不振致使月经不调的症状。

3、发胖

宫寒者的另一显露是混身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量缺失，为了维护自己的心思效用，脂肪就充任起"护宫使者"，子宫越冷身体就越须要囤积脂肪，从而惹起发胖。