在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，但刁医师认为，这一切的基础都来源于就安康的体魄，身体健康才应该是生命...

随着我们现在生活节奏的加快，很多人开始在饮食和生活习惯上都有一些不良的习惯，从而导致胃部的健康受到伤害，肺部还会反复发作，很难以彻底根除。其实肺部疾病，我们的身体也会有异...

哈喽！大家好，我是大家的好朋友“养生沈医师”，健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到...

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，但刁医师认为，这一切的基础都来源于就安康的体魄，身体健康才应该是生命...

42岁的张先生是一家公司的技术总监，爱人是一所中学的校长，两人的收入还不错，家境还算殷实，小日子也过得有滋有味的，但是，由于工作的原因，张先生经常加班加点、熬夜，抽烟，吃夜宵，还经常...

大家好，我是你们身边的养生达人张医师，生活中巨大的工作压力，让我们无暇顾及自己的身体健康，当今社会很多人都出现了亚健康状态，导致工作没有精力，身体时常感到疲倦，精神状态不佳，所...

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，但刁医师认为，这一切的基础都来源于就安康的体魄，身体健康才应该是生命...

膝盖不舒服的人，现在是越来越多了。据统计，慢性膝关节疼痛在成人中的发生率达到了 25％。膝关节也就是我们平时说的膝盖，也着实委屈，平时承受着身体大部分的重量，却很少被保护和关...

舌头是人体的重要器官，不仅能让我们品尝''百味''，还能反应五脏六腑健康。中医常用舌诊辅助诊断疾病，认为它反映身体寒、热、虚、实；现代医学发现，舌头变化与疾病...

大家好，我是你们身边的养生达人张医师，生活中巨大的工作压力，让我们无暇顾及自己的身体健康，当今社会很多人都出现了亚健康状态，导致工作没有精力，身体时常感到疲倦，精神状态不佳，所...

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用眼过度，极易造成眼部疲劳，出现眼睛模糊状况。常见的错误方式不仅不能护眼，还会对眼睛造成伤害。视力越来越，相信这是当代社会下绝大多数人的通病！那么，为什么你的视力越来越差？视...

感冒期间人的抵抗力以及各个机体的能力都会降低，而想要机体康复得更快，在饮食方面我们可以补充一些食物，有助于感冒康复，尤其是某些营养丰富的水果，那么感冒吃什么水果好呢?下面...