女性体内的雌激素是非常重要的，关乎着女性的生长、发育，也帮助女性身体维持平衡，雌激素正常分泌是女性身体健康的保证，若是雌激素降低了，会影响女性身体的健康。

女性随着年龄的增长，身体机能的下降，体内雌激素分泌水平也开始下降，人可能就会出现一些异常，身体也会没有以前健康，所以40岁以后的女性若是身体出现这些症状，可能是体内雌激素下降了。

皮肤不再光滑细腻

女性年轻的时候，雌激素是比较旺盛的，皮肤状态也非常好，皮肤光滑细腻，没有皱纹，随着年龄的增长，慢慢体内雌激素下降，可能会出现皮肤黯淡无光，不再细腻光滑，还会出现皱纹，脸上的肌肉出现下垂等症状，这样的情况可能就是跟我们体内雌激素下降有关。

睡眠质量下降

年轻女孩子的睡眠都比较好，整天呼呼大睡，而有了家庭和孩子的女性朋友，基本上睡眠都不太好，整天操心影响睡眠，体内雌激素下降也会导致睡眠质量变差，可能还会伴随着失眠多梦、精神衰弱等症状，所以当发现自己的睡眠质量下降了以后，可能就是体内雌激素下降导致的。

关节经常疼痛

很多女性到了一定年龄后，会出现膝盖等关节处疼痛的现象，一是人在衰老膝盖老化，二就可能是因为我们体内的雌激素下降，钙质得不到充分的吸收引起的，钙质流失加快，可能就会出现骨质疏松，关节疼痛等情况，所以当你发现自己膝盖等处总是疼痛要注意是不是自己的雌激素下降了。

月经不再规律

月经也是判断一个女性身体健康重要的标志，年轻的时候可能月经比较正常，周期正常，月经量也正常，这都跟雌激素分泌旺盛有关，而到了岁数大的时候，很多女性会出现月经紊乱，月经量变少等等症状，这都跟我们体内的雌激素有关，雌激素分泌不足，不仅会加速女性的衰老，还会出现身材变差等等症状，都是要引起注意，及时调理自己的雌激素。