人身上多多少少会有一些痣。

大的小的、长毛的不长毛的，

一两颗恰到好处的美人痣，

往往会使你魅力大增，

但如果身上出现了像红色蜘蛛一样的痣，

那就不能掉以轻心了，

因为它可能暗示着，

你的肝或许出现了问题......

蜘蛛痣，可能是肝病前兆

「蜘蛛痣」，它看上去像一只红色的蜘蛛趴在皮肤上。如果用手按压，痣会消失几秒，松开后，又会马上恢复原来的形状。

它大小不一，大者直径可达1.5厘米，由一支中央小动脉和许多向外辐射的毛细血管组成，中央的痣体隆起，向外延伸的毛细血管称为蜘蛛足（伪足）。

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蜘蛛痣就像蜘蛛一样，有喜欢的「落脚点」，比如脸、脖子、手、前胸后背等地方。

出现蜘蛛痣是因为血液中的雌激素浓度升高了，急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病导致肝功能损害时，肝脏对雌激素灭活作用降低，导致血中的雌性激素增高，造成动脉毛细血管扩张，出现蜘蛛痣。

肝不好，身体还会出现这6个征兆

除了蜘蛛痣，身体的这6个表现同样值得关注，它也很有可能是肝脏在求救。

（1）出现肝掌

部分慢性肝炎、肝硬化病人的手掌会比正常人红，医学上叫做「肝掌」。

如果你的手没有受任何外伤，也没沾染上颜料染料却无故发红，出现了片状的充血，警惕肝有问题。

（2）连续性打嗝

随着肿瘤生长，肝脏体积越来越大，肿大的肝脏会刺激膈肌，从而引起膈肌痉挛，出现反复打嗝的症状。肿瘤体积越大，打嗝会越明显，甚至连续不断。

（3）右上腹持续反复疼痛

肝脏包膜上覆盖着神经，当肿瘤大到压迫神经时，肝脏会出现疼痛，表现为间歇性、持续性右上腹钝痛或刺痛。

（4 ）消化功能减退

肝脏分泌的胆汁对消化食物起着重要作用，所以，肝脏出了问题，病人就会出现食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、乏力、易疲倦、体力减退等症状。

（5）皮肤瘙痒

血中胆红素长期升高，对神经末梢会造成一定的刺激作用，从而导致皮肤出现瘙痒等症状。

（6）黄疸

肝细胞有产生胆汁的作用，而胆汁的主要成分是胆红素。肝细胞受到破坏，血液中的胆红素会升高，导致病人皮肤、眼睛（巩膜）出现黄染。

一旦出现了尿黄、眼黄、皮肤黄的黄疸表现时，一般已经走到了肝癌晚期。

注意这7事，肝病远离你

由于肝脏的代偿能力很强，即使坏了一点，肝功能还能维持在正常水平，所以早期常常不会有症状，而这也导致了一个可怕的现状：很多肝癌一发现就是晚期。那么我们该怎么做才能预防肝病呢？

1、保证充足睡眠

瑞士科学家曾在动物身上证明了肝脏内的细胞核功能受昼夜节律的影响。如果经常打破正常的生物钟，肝细胞很容易受损。

临床也发现，睡眠不足、经常熬夜和睡眠颠倒的人群更容易发生肝病，例如IT男就是肝脏容易出问题的一个人群。

2、保持体重适中

过多的脂肪会将肝细胞围堵起来，使其无法正常从血液中获得营养。如果肝内脂肪含量占到10%以上，就可能引起肝功受损，也就是脂肪肝。

脂肪肝发展为肝癌，通常只需五步，即单纯性脂肪肝—脂肪性肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌。

所以我们应该坚持每周3~5次，每次30分钟以上的中等强度有氧运动，并做到均衡饮食。

3、戒烟戒酒

酒精主要在肝脏被代谢，长期酗酒，会出现脂肪肝，接下来会发展成肝纤维化、酒精性肝病，甚至转变为难以逆转的肝硬化、肝癌。

吸烟损害健康，有百害而无一利。研究表明，抽烟和罹患肝癌有关。

所以，为了健康，还是奉劝广大百姓及早戒酒戒烟。

4、避免胡乱吃药

药物引起的肝损害约占10%。一些看似安全的补药，都可因误用或滥用埋下隐患，因为我们吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。

所以除了医师开的处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。

5、注意饮食卫生

黄曲霉毒素是引发肝癌的重要「凶手」。《美国医学会杂志·肿瘤学》公布的数据显示，在1990~2015年期间，我国的肝癌标准化死亡率降低了33%，其中部分原因就是黄曲霉毒素暴露的减少。

不要喝生水，也不要生食海鲜。因为蛤、蚝以及贝类容易受到甲型肝炎病毒感染。

6、及时接种疫苗

肝炎病毒是肝脏的大敌，有甲、乙、丙、丁、戊等「型号」，其中乙、丙最凶险。数据显示，超一半肝癌是由乙型肝炎导致的，若不加以适当治疗，每4个慢性乙肝患者中就可能有1人死于肝癌或肝病，所以我们要及时接种疫苗。

7、定期体检

健康体检是及时发现肝脏疾病的有效措施。40岁以上的人、曾感染病毒性肝炎者、长期服药、有肝癌家族史的人，每年至少查一次肝功能。病毒性肝炎患者应每3个月进行一次肝功能和甲胎蛋白检查，6个月做一次影像学检查。

转给你关心的ta，对照看看他身上有没有蜘蛛痣！