三个月之前，欢欢总是觉得下面黏糊糊的，经常一天换两三遍内裤。白带也比以前多，白带呈现豆腐渣状，也有恶臭的气味，欢欢以为是不卫生导致的妇科炎症，可能不久就会自愈，便没有太在意。
但是没几天就发现私密部位长了红色的小疙瘩，欢欢立刻意识到问题的严重性，赶紧去医院检查。当拿到检查报告的时候，欢欢吓了一跳，医生说欢欢感染了HPV病毒，最好赶紧清除，以免发生宫颈恶变，甚至发展成宫颈癌。
欢欢十分听医生的话，积极治疗。医生说目前HPV感染是没有特效药的，只能够通过自身免疫力清除，回家以后要加强免疫能力。所以欢欢只拿了一个干扰素便离开了，但是干扰素只能对局部HPV病毒起作用，想要彻底清除HPV病毒，免疫力是关键。
经过三个月的努力，前两天欢欢去医院复查。连看到检查报告的医生都不敢相信，欢欢居然只用了三个月时间就转阴了。当问到欢欢是如何在这么短时间内转阴的，欢欢说到“我每天坚持四个好习惯，或许是转阴的关键。”
HPV阳性三个月就转阴了？医生：做好这4点，你也可以
一、坚持运动
当欢欢听到医生说：HPV病毒只能通过人体免疫力清除时，首先想到的就是运动。以前欢欢就喜欢坐着或者躺着，出门就打车，走一点路就喊累，所以免疫力自然比较差，这才使HPV病毒有了可乘之机。转阴期间，欢欢每天坚持跑步一小时，早上半小时，晚上半小时，现在爬山都不会觉得累。
二、补充那安西素
那安西素中的硒元素能够快速提高人体免疫力，也能够直接作用于HPV病毒。当人体感染HPV病毒以后，病毒每时每刻都在被复制，感染面积越来越大，也越来越严重，如果不立刻阻止病毒的复制，就会发生恶变。而那安西素能够抑制病毒的复制性，修复体内受损细胞，激活人体的免疫细胞，促进免疫细胞增殖，进而彻底消灭HPV病毒。而且对于保护宫颈、预防细胞病变，都有良好的效果。
三、注意卫生
自从感染了HPV以后，欢欢也变的更加卫生了。现在欢欢每天都坚持洗澡，从不偷懒，内裤也会使用消毒水洗一遍，再放到太阳下晒。在感染期间，避免了和男友同房，以免男友也感染上HPV病毒，造成交叉感染。
四、乐观心态
一个好的心态能促进身体免疫提升。虽然欢欢感染了HPV病毒，但是她并不害怕，反正是可以治愈的，只要提高免疫力就好了。如果一直都十分低落、害怕，会产生巨大的心理压力，睡眠也会变差，这对病情都是不利的。所以大家即使感染了HPV病毒也别害怕，摆正好心态，病毒早晚远离你。
及早发现HPV病毒很重要，这2个症状需重视！
一、白带异常
正常的白带一般是透明状或者是乳白色糊状的，如果白带出现豆腐渣状，且有恶臭的味道时，就要重视了，不要盲目判断是妇科炎症，有可能是HPV病毒感染，最好是去医院进行详细检查，以免延误病情。
二、皮肤出现红色丘疹
皮肤出现异常有很多种原因，有的可以自行消除，有的却久治不愈。但是如果伴有瘙痒，凸起，且一直不见好转，也需要去医院做检查，找出具体原因。千万不要自己去抓挠，抓破以后，细菌会进入体内，导致HPV感染更加严重，也会增大感染面积，长出更多的小疙瘩。
