此汤是个宝，人称“还魂汤”，美容祛斑效果好，常喝60岁不显老！

社会因女人而美丽，女人因健康而美丽，而女人的月经就是女人健康的晴雨表，所以月经正常的女性自然要比月经不调的女性身体更要健康些。

但是女人的月经就像女人的脾气一样，说变就变，要对它细心呵护，月经就会正常，若是没有照顾好，吃东西不注意，就会出现月经不调的情况。

女人调理月经最离不开一种食物，那就是我们生活中常用来做佐料的生姜，自古民间有谚语说：“早上三片姜，胜过饮参汤”，又有“每天三片姜，不劳医生开处方”的说法。

生姜不仅可以做菜，同时又可用它来防病治病，既是生活中常用的食材，又具有一定的药用价值，是一种非常理想的养生保健佳品。

《新白娘子传奇》大家都看过吧，传说白娘子盗仙草救许仙，这种仙草就是生姜芽，因此生姜还有一个别名叫“还魂草”，而姜汤自然叫“还魂汤”。

那么生姜对女性朋友来说到底有什么作用呢？女性在每个月特殊的那几天，经常会手脚怕冷、小腹冷痛、经血不下等，热服生姜水，有很好的温热止痛、行气化瘀的效果，还能滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色，是女性经期必喝的“还魂汤”。

生姜确实是好东西，除了每天做配菜以外，还可用于日常养生，不仅对女性经期有好处，平时对风寒感冒、肺热咳嗽、肺寒呕吐等都有疗效，同时还能祛除体内湿气，燃烧脂肪，对具有一定的减肥作用。

可以说，生姜汤就是女性的“还魂汤”，女性朋友千万不要错过，尤其是经期那几天，多喝生姜水，不仅能调理月经，还能美容祛斑、减肥轻身，常喝60岁不显老。