正所谓“血糖一高，百病侵扰！”糖尿病不可怕，可怕的是高血糖引起的一系列并发症，今天，就跟大家详细讲讲。

糖尿病恶化，一般从这6个地方先开始

1、眼睛：

高血糖会影响眼部一些细小的血管，如果发现自己的视力下降得越来越厉害，视物不清、眼前有黑影的次数越来越多，要当心，很可能是糖尿病引起的视网膜病变或糖尿病性白内障。

2、四肢：

高血糖会影响我们的神经系统，尤其是周围神经系统，如果出现四肢发麻、有刺痛感，很可能是糖尿病引起的周围神经病变。

3、皮肤：

血糖控制不好，高血糖刺激神经末梢，就会出现皮肤感染，主要表现为局部或者全身性的瘙痒。遇上这种情况，首先要降低血糖，必要时可以口服抗过敏药物，日常饮食注意少吃刺激性的、辛辣的食物。

4、消化：

血糖控制得不好，会出现糖尿病性胃轻瘫。所谓胃轻瘫，指的就是胃动力不足，禁食一晚上之后，胃里仍然有食物残留，主要表现为吃一点就饱胀，餐后容易恶心、呕吐、嗳气。

遇上这种情况，还是以降低血糖为主，必要时服用一点能增强胃动力的药物。

5、尿液：

肾脏就像是一台过滤血液的机器，一旦血糖浓度超标，身体就会刺激肾脏，让其过滤更多的血液，好让一部分的血糖以尿液的形式排出体外。

但长此以往，肾脏的过滤效果越来越差，像蛋白质这样的物质也会漏到尿液中，形成泡沫尿、蛋白尿。

6、下肢：

下肢有冰凉感、足部疼痛、容易溃疡，很可能是高血糖导致的糖尿病足找上门。糖尿病足是长期血糖不稳定导致下肢血管硬化的一种疾病。

一般来说，患糖尿病7年以上的患者，出现糖尿病足的风险更高。

预防糖尿病并发症，降血糖是重中之重

生活中，有很多糖尿病患者对自己的病情不以为然，认为吃了降糖药就能一了百了，如果效果不佳，那肯定是降糖药有问题，换个更贵的就行了。

但其实，降血糖，不光是要靠胰岛素、降糖药，更重要的是改变自己的生活习惯，控制饮食、少吃细粮、少吃食盐、早睡早起，否则再贵的药也于事无补。