01动物蛋白

　　比如鱼虾蟹、鸡蛋等，因为蛋白质很容易就成为过敏源的，容易引起过敏体质人过敏，从而出现荨麻疹皮肤改变。曾经有一个女病人，对虾过敏，每次吃虾，都会全身起皮疹，瘙痒得不得了，而且这种情况下口服抗过敏药物效果都不好，必须去医院静脉用激素才缓解下来。她虽然爱吃虾，但不能不忍痛割爱，不能再吃虾了。

　　02蔬菜或水果

　　比如柠檬、芒果、西红柿等等，都可能引起荨麻疹，理论上很多蔬菜都会导致荨麻疹，但这几种比较常见，尤其是芒果，不知道大家有没有看过电影《前任3》，里面女主角对芒果过敏。

　　其实芒果过敏可能表现很多类型的，有些是荨麻疹而已，而有些可能会引起致命的喉头水肿，如果抢救不及时，是可能因为缺氧严重而丧命的。

　　03酒、饮料

　　酒和引流也是诱发荨麻疹的常见食物，曾经有个病人在朋友的婚礼上出了问题，喝了几杯后，脸上热汤汤的，刚开始还以为是酒精上头，但是后来越不对劲，浑身发痒，起鸡皮疙瘩（就是荨麻疹风团块），直至最后，全身都发红发痒，不得不终止酒局去急诊科看病，经过静脉输入地塞米松和葡萄糖酸钙之后才缓解下来，从那次以后，他也再不敢喝酒了。

　　还有个病人是喝了饮料后发生的荨麻疹，具体饮料名字不能列举出来，反正就是很普通的饮料，喝了之后马上出现荨麻疹，而且这并不是他第一次喝，以前也喝过，但以前没问题，这次出问题了。所以说荨麻疹不是一种简单的过敏反应，发病原因比较复杂，诱发因素很多，要警惕。

　　除了食物会诱发荨麻疹，其他的东西，比如药物、劳累、精神紧张、疾病等等都会可能导致荨麻疹的发生。曾经有个病人的荨麻疹久治不愈，后来怀疑是跟甲状腺疾病有关（甲亢），经过治疗甲亢后，荨麻疹自然缓解了。很有可能他的荨麻疹就跟甲亢有关。

　　目前常用的药物是抗组胺药物，也就是抗过敏药物，当荨麻疹发生的时候，服用这些药物能够有效减轻风团，减轻瘙痒，减轻症状。常用的药物有氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀、酮替芬、扑尔敏等等。

　　虽然我们无法治愈荨麻疹，但是的确很多人会自愈，看清楚哦，我说的是自愈，不是治愈。很多人随着环境的改变、工作习惯的改变、居住环境的改变，荨麻疹可能就一去不复返了，这可能跟环境、免疫等多方面因素有关，不管如何，好了就是好事。但真的不是我们治疗的功劳。因为目前的药物都仅仅是对症治疗而已，没办法对因治疗。