前言：

提到癌症，浮现在人们脑中的，常常是拿到确诊单时震惊绝望的心情，亦或是漫长而痛苦的治疗。患者在与疾病的拉锯战中，身心都经受着剧烈的摧残。

我们总是劝说身边的癌症患者朋友们要“保持好心情，对治疗有帮助”、“积极乐观些，肿瘤会缩小的”。那么，这些话语，只是一句关心的问候？还是有效的“劝诫”呢？近年来，不断涌现的科学研究正在用实验证明一个观点：好的情绪，真的对肿瘤治疗有积极影响！

“好心情，能抗癌”——竟然是真的？

早在2017年，就有流行病学家对焦虑、抑郁等负面情绪和癌症死亡率之间的关系进行了调查。

他们发现，哪怕是得了同样类型同样严重程度的癌症，焦虑症和抑郁症患者的癌症死亡率要明显高于那些情绪正常的人。这一研究提示了情绪和癌症之间的紧密关联。

随后，科学家甚至直接在小鼠中证明，好心情能够抑制肿瘤的生长。让我们来看看，这一看似“神棍”的结论到底从何而来。

01. 激活小老鼠的“奖赏系统”

一群来自以色列的科学家发现，通过激活小鼠脑内负责快乐情绪的“奖赏系统”，竟然能够改善骨髓的免疫功能，从而抑制肿瘤生长，相关研究已经发表在Nature旗下子刊上[2]。

作者提出，多年来围绕情绪和肿瘤的大量研究都仅仅聚焦于压力、抑郁对肿瘤生长的促进作用[3]，而对于快乐等积极情绪是不是能够抑制肿瘤却常常闭而不提。因此，他们用一种药物CNO去刺激小鼠脑内“奖赏系统“所在的区域VTA，看小鼠体内的肿瘤会不会因此而缩小。

结果发现，不管是Lewis肺癌（LLC）还是黑色素瘤B16，“奖赏系统”被激活的小鼠的肿瘤大小和重量都要显著小于“奖赏系统”没有激活的对照组小鼠。

这就很奇怪了，一个是大脑里面的“奖赏系统”，一个是长在小鼠其他器官的肿瘤细胞，两者相去甚远，“奖赏系统”怎么就能抑制肿瘤生长了呢？

02. 让“奖赏系统”调动交感神经

一群科学家想到了神经系统，因为正是神经系统能够让人通过大脑去控制小到吃喝拉撒，大到下棋绘画等各种身体活动。神经系统十分复杂，包括交感和副交感系统等等，已经有大量研究表明“奖赏系统”主要通过交感神经控制动物躯体对快乐的反应。

科学家们随即用两种不同的药物，6OHDA和b-blocker封闭了小鼠的交感神经。果然，这时就算再去激活“奖赏系统”VTA也无济于事，肿瘤依旧疯长，和对照组再无差别了。

此时，问题反而更加扑朔迷离了，因为交感神经好像和肿瘤还是八竿子打不着。

科学家们通过广泛的文献调研，发现有一群特殊的免疫细胞，骨髓来源的抑制性细胞MDSCs，表面恰恰表达一种受体使得它们能够接收交感神经发出来的信号！科学家们随即展开行动，把小鼠体内但凡是有MDSCs细胞的器官如骨髓、脾脏等都拿出来进行了分析，发现这些部位的MDSCs在“奖赏系统”VTA被激活以后，分泌了更多的抗肿瘤因子TNFa。

接下来，科学家们乘胜追击，既然激活“奖赏系统”VTA能够使得骨髓的MDSCs分泌更多的抗肿瘤因子，进而使得肿瘤缩小，那么我们如果把小鼠体内的MDSCs给消灭掉，就算激活“奖赏系统”VTA也无济于事了吧？

果然，他们先用药物激活“奖赏系统”VTA，再用Gr-1抗体去消灭小鼠的MDSCs细胞，小鼠体内的肿瘤也就不再缩小，而是和对照组一样大了。

至此，这个复杂的“好心情抑制肿瘤”故事画上了一个圆满的句号。快乐积极的正面情绪标志着“奖赏系统”的激活，而“奖赏系统”又去调动交感神经，进而促进骨髓内一群叫做MDSCs的免疫细胞分泌抗肿瘤因子TNFa，从而抑制小鼠肿瘤的生长。

以色列科学家的这项研究，没有和大家绕圈子，而是直接告诉我们：激活小鼠体内“奖赏系统”可以直接抑制肿瘤缩小，给出了好心情有助于抗肿瘤的直接科学依据。

从现在开始

激活你体内的“奖赏系统”吧

不要让肿瘤成为生活的唯一重心——这是“抗癌心理战”的第一步！

建议患者朋友们在生活中寻找更多乐趣，读书、看电影、旅游或其他自己喜欢的事儿，给自己的日子涂上五彩的颜色。此外，掌握科学的、正确的抗癌知识也非常重要，可以通过网络、电视以及与医护的充分交流来获取，用更全面的知识体系和心理准备工作，来对抗内心的不安，有利于治疗的顺利推进。

为了更好地帮助患者减轻疾病带来的心理压力、获得积极的抗癌心态，嘉会国际肿瘤中心同仁在日常工作时刻关注着患者感受，让患者在如家庭般的就诊环境内尽可能舒适地完成治疗——既有医生、心理师、营养师、肿瘤专科护士等医护人员照护，也有完善、耐心、全病程的患者宣教指导 ，还有中草药和针刺等 “绿色疗法” ，希望能帮助患者更好地面对治疗过程中可能出现的副反应，保证充分且良好的医患沟通，陪伴患者及其家属共同面对疾病、对抗疾病。

同时，我们还鼓励患者要学会积极主动地“奖赏”自己，你走过的每一步路都值得被记录，更值得被肯定。当你积极、乐观地去面对肿瘤时，正如同科学家们所发现的，这些“好心情”也会反过来给我们应得的奖励！