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　　十二指肠溃疡是什么

　　若溃疡状况出现在十二指肠近幽门处之肠壁黏膜，即称为十二指肠溃疡。至于疼痛表现，十二指肠溃疡患者会在饥饿时感到腹部疼痛，与胃溃疡不同的是，十二指肠溃疡患者在疼痛时进食反而可舒缓不适感。在致病原因、症状、预防、检验及治疗方面，十二指肠溃疡与胃溃疡大致相同，两者差别在于发病位置与疼痛表现，以及十二指肠溃疡与胃癌较无关联。

　　如何调理

　　胃溃疡与十二指肠溃疡患者需要定时定量进食、少量多餐、细嚼慢咽、以轻松的心情进食，并于餐后充分休息，例如可在饭后散步、避免从事激烈运动。选择食物时，应注意以下事项：

　　忌冰冷、辛辣（辣椒、咖喱、胡椒、生蒜头等）、甜食（甜食会刺激胃酸分泌）、刺激性食物（油炸类、咖啡、浓茶、可乐等）。

　　戒烟也是必要的作为之一。虽然没有明显证据显示酒精和胃溃疡与十二指肠溃疡有关，但酒类仍有可能使肠胃黏膜受损。

　　由于脂肪可抑制胃酸分泌及促进肠胃蠕动，患者可在医生的指示下摄取健康的食用油（动物性、植物性油脂等），但不包含刺激肠胃的油炸食物。

　　维持良好的作息与心情，对抗消化性溃疡不只与饮食有关，患者应避免熬夜，并保持心情愉快，以免胃部血液循环不良，提高发病风险。