山楂开胃，常被我们用来当作开胃小食，而秋天一到，柿子熟了红满天，看着漫山遍野的柿子，我们常常忍不住摘两个来解馋。这两种食物虽然都很美味，但都容易引起胃结石。
胃结石的定义
A:胃石是因为吃了某种物质后在胃内形成了石头性质的硬块，形状多为圆形或椭圆形；
B:大小不一，小的乒乓球大小，大的非常大，不少患者上腹部有能够触及到的活动的质硬包块；
C:按组成成分不同可分为植物性、毛发性和混合性（药物性）3种，临床上最多见的是植物性的胃结石。
D:分急性及慢性两型。病程在6个月以内为急性，超过6个月为慢性。
胃结石的危害
轻度：上腹饱胀，口臭，恶心、呕吐、食欲不振，消化不良
中度：上腹部疼痛、胃溃疡、胃出血、胃穿孔、肠梗阻
重度：由于进食量减少，体重持续下降，导致营养不良甚至死亡
这些食物要慎吃：柿子、黑枣、椰子、海带、果核等
柿子：柿子含有大量鞣酸，在胃酸的作用下，可能结成不易溶解的物质，沉淀在胃里逐渐形成结石。有的要1~2个月，快的只要1~2个小时就会结石。总之量不要过；不宜在空腹时进食上述食物；这些食材不能与酸性食物一起吃。
这些日常习惯不能有（异食癖）：
1、女性（年轻的女孩子、小孩子）不要嚼头发。
2、不要嚼纸片。
治疗胃结石
药方
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材料：厚朴、枳实各12克、芒硝、苍术、陈皮、鸡内金各10克、三棱、莪术、大黄各6克、麦芽、神曲各30克。
（体虚加黄芪、党参；体实加槟榔；腹痛者加元胡、白芍；呕吐者加半夏、竹茹）
用法：煮水服用。
治疗：消积化滞、软坚散结、和胃健脾、行气活血。
按摩方子
1、 足三里穴，是"足阳明胃经"的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸。
2、 天枢穴，属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处。
3、 太冲穴，属足厥阴肝经。位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。
食疗方子
食疗：鸡内金核桃仁燕麦粥
材料：鸡内金粉10克、海金沙15克、核桃10个、燕麦100克。
本期专家
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