很多女性都是在某次偶然的体检中发现了自己感染了HPV病毒，对此一些女性总是认为这种病毒太普遍了，再加上有些医生也没有特别叮嘱，导致很多女性不把HPV感染当回事儿。

但事实真的是如此吗？HPV是引起宫颈癌的主要原因，世界上99%的宫颈癌都伴随着高危的HPV感染，如果大家不相信，那么可以看看下面这位患者的自述。

【患者自述】

其实对于我本人来说，以前一直都有轻微的宫颈糜烂，在19年年中的时候，自己自己闲来无事买了份体检套餐，在检查时顺便额外加钱检查了下HPV 。

在一个礼拜之后，早上10点，接到了体检中心的电话说我有项HPV16呈阳性 ，并且建议第二天去医院进行进一步检查。

当时脑袋懵了，第一反应是找度娘。不查可能还好，一查才发现很多人说HPV16是HPV高危中的高危，而且90%宫颈癌患者都携带这个病毒，那时候瞬间感觉天塌了！我才27，未婚未孕的，宫颈癌 ，怎么会？

当时还急忙的挂了专家号，出诊费就花了200多，而且人超多的。我等了很久，排到我的时候已经是下午了，推门进去才发现居然是男医生？当时心里咬咬牙想着不管了，上吧！反正是专家就行！后来医生就让我做下阴道镜看看宫颈里面的情况，等我拿到检查报告的时候已经是几天之后了，其实我有想到结果不好。

因为对于一个经常有宫颈糜烂的人来说，又感染了HPV，结果不是很好的也是意料之中的事情！后来又做了活检，活检报告显示CIN1级病变，当时都吓哭了，医生说建议我做锥切手术。但是我个人没有做，因为我还没生育，而且CIN1大部分人都说可以自我自愈，前提是HPV清除干净。

医生也明确的跟我说，目前HPV病毒的清除并没有特效药物，想要其转阴的话，唯一的方式就是增强免疫力。

为此，这段时间我总是想着办法提升免疫力，合理作息、坚持运动、补充营养等等。现在已经大半年过去了，上周去复查了下，HPV已经转阴了，当然了宫颈糜烂还是没有好，医师说需要点时间。

最后想说几句：平时一定要提高免疫力，抵抗力强了病毒自然感染不了，而且免疫力提升了，你的HPV病毒也会清除得很快，这样就不会出现什么大问题了。医师还告诉我，相比于作息与运动，提升免疫力最快的莫过于补充营养，还建议我多补充一点ֽֽֽ藜ֽֽֽ麦ֽֽֽ肽ֽֽֽ聚ֽֽֽ糖类食物，能够活化免疫细胞，提升免疫力，清除HPV病毒，我坚持吃了大半年，终于看到效果，大家也可以试试看。