随着脑血管疾病的高发，脑梗也成了我们比较头疼的疾病，它是众多疾病中对身体健康威胁最大的疾病之一，脑梗的发病突然，而且恶化速度快，如果我们在生活中能够察觉身体的异常，也是可以避免病情恶化的，可以早期治疗的。
【当头部出现4种''异常''，需引起重视！】
1. 头痛
一大部分患者在脑梗来临时会出现头痛头晕的症状，由于头部血管有阻碍，血液流动的时候必然会对周围神经产生压迫，造成头晕甚至头痛。若出现此症状应及时去医院进行检查，避免延误病情，另外，有心脑血管疾病家族史、高血压、高血脂等疾病史的人群都应该引起重视。
2. 视力模糊
当突然出现看东西不清楚、视物模糊等症状时，应引起注意，由于头部血液供应不足，视网膜神经介质短缺，会使得视力短时间变差，出现视力模糊的情况。
3. 口齿不清
当发觉舌根僵硬、舌头胀大，吞咽困难，口齿不清时应引起重视，当头部血管发生堵塞，导致脑供血不足，会抑制大脑皮层的语言中枢，从而出现口齿不清等症状的出现。
4. 流口水
在睡觉的时候，经常流口水，那么很有可能是脑梗的前兆。当脑部发生梗塞时，会导致肌肉神经的不协调，尤其咽腔，会出现流口水，吞咽困难等表现。
【医生劝诫：夏天这2件事不宜做，或是脑梗的''加速器''】
1. 洗冷水澡
夏天气温高，人们出汗多，很多人会为了图凉爽洗冷水澡，其实这是对血管非常不好好的习惯，会造成外周血管收缩、导致血压升高，会引发冠状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，血栓是诱发脑梗的重要因素。
2. 猛地喝水
夏天天气炎热、出汗多会造成体内的水分缺失，出现口渴，如果猛喝水或喝太快，水分会快速进入血液，造成血容量增加，容易加重心脑血管的负担，增加脑梗的患病几率。
对待脑梗或想预防脑梗的到来，生活中要养成良好的习惯，注意营养均衡清淡饮食，控制盐的摄入量，保持自己乐观的心态，不要让情绪过于激动，适当的锻炼身体。
