12岁男孩，尿酸720，肾功能衰竭

一位中年妇女在急诊部的走廊里训斥道：“都是你，你伤害了我的孩子”。

乍一看，原来是一个孩子的母亲在责骂她的祖母。

在急诊室，一名12岁的男孩膝盖疼痛，脚肿胀。医生分析了痛风。

检查后，12岁男孩(丛聪)的尿酸值高达720mol/L，他的肾脏出现衰竭迹象。

得知此事后，我得知聪聪的父母一年到头都在外地工作，所以我奶奶不得不照顾聪聪的日常生活。

聪聪是家里唯一的孩子，她的祖母非常爱她的孙子。聪聪会给她买她想要的任何东西。她甚至从来没有喝过白开水，一直在买饮料。

四月初，聪聪觉得他的膝关节经常疼痛。去医院检查后，他说尿酸值太高，他这辈子不得不少吃高嘌呤的食物和饮料。聪聪年轻的时候什么都不知道，他的祖母也不在乎他是否知道喝什么，这导致聪聪的尿酸值逐渐升高。

医生得知后，他愤怒地说：“奶奶无知，害了孩子

当尿酸值升高时，主要是由于嘌呤摄入过多，增加了肾脏的代谢负担。

聪聪经常喝酒，但众所周知，这种饮料含有大量的果糖，摄入人体后会产生尿酸，并诱导尿酸值上升。如果不加以避免，很容易导致高尿酸血症，甚至肾脏也会出现严重问题。

此外，过量饮用饮料和过量摄入果糖也会导致腺嘌呤核苷酸的过度分解，导致体内大量嘌呤分解成尿酸，导致尿酸值升高的现象。

因此，建议生活中少喝饮料，尤其是对儿童，他们的身体还在发育，一些器官的功能远不如成年人。

此外，为了防止尿酸增加，有两种食物，应该避免！

1.浓肉汤

肉汤里有很多嘌呤，尤其是排骨汤，它有溶解水的特性。如果煮得太久，嘌呤含量会增加，这将影响尿素值的稳定性。许多人误解浓缩肉汤中含有许多营养成分，这实际上是一种错误的理解。

2.葡萄酒

不建议经常饮酒。饮酒会促进尿酸值升高，诱发高尿酸血症。

酒的主要成分是乙醇，它会影响尿酸的排泄，导致体内尿酸值增加，增加高尿酸血症和痛风的发病率。

其中，啤酒对尿酸值的增加影响最大。因此，在生活中，无论是啤酒还是白酒，你都应该适当地喝，不要贪婪。

身体里有两种症状，或者尿酸值增加了

症状1:排尿异常

尿酸升高会导致排尿异常。

排尿异常的常见表现为少尿、血尿和无尿。人体的泌尿系统可以帮助人体排出多余的垃圾和毒素，不正常的排尿会严重影响我们的健康。如果人体的尿酸值过高，会有大量的尿酸结晶沉淀并沉积在肾脏中，而尿路结石会影响尿液的正常排出。

症状2:关节痛

关节痛是高尿酸血症患者的常见症状。

关节痛发生后，疼痛明显且持续，这主要是由于尿酸值升高后沉淀的尿酸晶体过度积聚，导致剧烈疼痛。

因此，如果你发现你经常有关节痛，你应该注意如果你没有骨骼史，或者如果尿酸值增加。

远离高尿酸，坚持这两个“小习惯”，远离痛风

第一：多喝水

喝大量的水可以帮助身体排泄尿酸，促进新陈代谢。

在你经常喝的水中，没有什么可以浸泡一些补肾降尿酸的草药，这对降尿酸有很大的帮助。

云台冰酒是淮酒的一个亚种，是一种降尿酸的草药。此外，怀菊在河南焦作盛产，常被用来稳定尿酸，故有“菊花中的贵人”之称。它还富含类黄酮、胆碱、菊花素等成分。

菊花苷和胆碱对尿酸代谢有明显影响。经人体补充后，可降低体内尿酸值，防止尿酸结晶大量沉淀，溶解体内尿酸结晶，加速尿酸排泄，帮助尿酸值下降。

黄酮类化合物能增强肾功能，减少尿酸对肾脏的损害，预防肾脏疾病。

为了防止尿酸上升，饭前喝一杯可以满足人体的需要。

第二：不要久坐，经常锻炼

久坐是一个非常坏的习惯，所以建议在生活中多锻炼。

经常锻炼可以促进新陈代谢，加速尿酸在体内的溶解，降低体内尿酸的含量，同时也减少体内多余的脂肪，从而避免脂肪影响尿酸的排泄。

锻炼次数应控制在每周3~4次。关节痛患者可以选择做体操、散步、太极等等。

一点知识：先给肉浇水

由于肉类中嘌呤的含量很高，如果不经热烫直接食用，人体会吸收过多的嘌呤并产生大量的尿酸。如果肉在食用前在水中煮沸，可以降低肉中的嘌呤含量，防止体内尿酸值过高，降低高尿酸血症的患病率。