一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和 文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了 良好的基础。《生理慧医师》会经常分享健康小知识！

网上有说法，如果指甲突然出现红色或棕色条纹，说明身体要生病了，需要时间去看医生检查治疗。这是真的吗？指甲真的能反映身体的健康吗？

指甲能真正反映身体的健康状况。

1 肝脏的功能状态可以反映指甲的功能状态。这里所说的肝不是解剖学意义上的实体肝，而是中医理论上具有贮存血液、调节人体气运功能的“肝”。古人通过长期观察发现，熬夜等劳累过度时，常出现指甲干枯、易折断等症状。此外，还有腿部抽筋、眼睛干涩等问题。因此，中医称之为肝阴血虚。因此，从中医角度看，指甲容易干裂。

2。如果不止一颗指甲有红色或棕色条纹，而且很明显，从现代医学的角度来看，它可能是感染性心内膜炎、真菌感染和红斑狼疮的表现。

3。指甲出现横沟，这往往是儿童猩红热、麻疹等发热性疾病的表现，应尽早治疗。

4。钉子上有很多凹坑，就像顶针一样。质地薄而脆或厚而粗糙，失去光泽，这可能是银屑病的早期表现，应及时治疗。

5。指甲逐一出现突起，粗糙不平，与多种维生素 B 缺乏有关，是营养不良的表现。

6。指甲呈蓝紫色，常因缺氧引起。常见于先天性心脏病、慢性阻塞性肺疾病、肺心病等疾病。

7。指甲中部凹陷，边缘隆起，称为匙形指甲，与指甲在一般情况下的弧度正好相反，常见于缺铁性贫血患者。

如果说指甲天生就有一些异常的外观，那就没有健康警示的意义；而且，反映身体健康状况的指甲外观变化，只有在多个手指出现类似变化时才有意义。如果只有一颗指甲在外观上发生变化，就没有任何警示意义。