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老一辈的人常说在月经期间,女性是不能洗头,也不能洗澡的,不然很容易造成月经量减少,加重痛经,引起偏头痛的情况,而且很容易使人留下后遗症。那么你现在月经期间真的不能洗头吗?下面我们就一起来听一听妇科主任怎么说的吧。 女人月经期不能洗头?或许,这6件事才是月经期的禁忌
首先我们先来了解一下,女性在月经期间可以洗头吗?
妇科医生指出,如果你在整个月经期间不洗头,头皮会出现更油性的现象,这不仅会影响女性的外部形象,而且很容易使头部滋生大量细菌和病毒,严重影响人体健康,而老一代则表示,月经期间洗发是由于以往情况不佳所致,女性的抵抗力不能在洗发后立即吹干。'' 这是很容易离开月经,因此你可以洗你的头发在月经,但小心不要使用冷水。洗头,晚上不要洗头,也不要湿着上床睡觉,但要选择。当天气暖和时,要及时洗头和洗头。吹干,不要在风中着凉。
禁止饮酒:月经期间应避免饮酒,因为酒精会扩张血管,加速血液循环,导致月经量增加。此外,根据研究,在月经期间在体内使用 ''解毒剂'' 酶的妇女减少饮酒,不仅会喝醉,而且还会损害肝脏。
不能吃冷饮:有些妇女总是不知道禁忌的食物,即使在月经期间也会经常喝一些冰镇奶茶或冰淇淋等,这容易导致身体血液循环速度减慢,使月经血液不能及时排出,对子宫造成不良刺激,这也很容易使妇女患宫寒,所以妇女在月经期间不常吃一些冷蔬菜、水果和冷饮,吃较暖和的食物,如红糖姜茶、肉桂等必须注意饮食轻营养平衡。
不能剧烈运动:月经期间,身体抵抗病毒的能力和能量减少,不适合剧烈运动,不增加经量,加重下背酸的腹痛,不利于子宫的修复,对身体的健康也很不利。
禁止性生活:月经期间,子宫脱落,表面会形成创伤,宫颈口处于开放状态,身体抵抗力和免疫力相对较差,如果此时进行夫妻生活很容易携带细菌进入阴道逆行并感染子宫,导致妇女患妇科疾病,甚至可能导致女性子宫损伤、出现不孕症等。
不能拔牙或者手术:女人月经期间体内血小板数量减少,凝血功能下降,如果在这个时间段拔牙或者是进行手术很容易造成出血量较多,伤口难以愈合,而且女性在月经期间的时候很容易出现贫血的现象,所以女性在月经期间一定要注意。
禁止游泳和盆浴:女性月经期间子宫口处于微微张开的状态,这样才更有利于经血的排出,而且此时女性的抵抗力也比较弱,如果在此时选择游泳或者是盆浴,很容易导致细菌侵入女性的宫腔内,这样就容易引发炎症。