情侣或者夫妻的相处，“亲热”是不可避免的行为，因为性爱不光只是满足不同的需求，在此过程中，那是拥抱还是亲吻等行为，都能促进夫妻感情，并且利于血液循环，进而达到愉悦身心的效果。

     不过，虽说性爱是很享受的事，但也并不代表着男女双方可以随心所欲，否则触碰到了雷区，很可能破坏和谐，影响感情，甚至导致性冷淡，所以，如果你还不知道有哪些雷区的话，那就一起看下去吧。

一、过分开玩笑

在有性欲望时发出信号，另一方也积极响应的话，性爱过程中开些玩笑或许能够缓解尴尬的场面，激发爱的火花，但一定要掌握好度，否则很可能被对方误解，进而引起矛盾，影响性爱愉悦度。

二、胡乱亲吻

亲吻是性爱过程中的一部分，但是我们一定要掌握禁忌的知识，例如不要过分亲吻女性的耳朵脖子部位，因为耳道尽头的鼓膜特别脆弱，如果性爱时过分的吮吸，很可能导致耳道压力骤减，进而出现压力不均衡的问题，使得耳膜受损，轻则出血破裂，严重时还会留下后遗症。

同样，脖子部位也是禁忌，因为这个部位毛细血管比较多，如若用力过大，一方面容易出现毛细血管破裂的问题，另外甚至还可能导致主动脉形成血栓，威胁生命健康。

三、频繁性爱

众所周知，性生活本来就是比较消耗体力的活动，对于男女双方来讲，完成一场性爱后，身体便会比较疲惫，可如若还强迫自己进行下一次甚至多次性爱的话，很可能导致身体虚弱体质变差，影响第二天的精神状态，甚至导致思维记忆及分析能力下降。

除此之外，在反复进行夫妻生活时，对男性来说会增加出现阳痿不射精等疾病的几率，而女人的性器官一直处于充血状态，更易诱发盆腔淤血综合征，进而出现腰酸背痛以及下肢沉重等不适症状。

四、勉强对方

毕竟男女性能力存在一定的差异，并且受到工作情绪等因素的影响，男女对于性渴望的程度有所差异，如此一来，当自己有性欲时，对方很可能不感兴趣，这时最好不要强迫对方。

    另外，有些人想法开放，为了使性生活更有趣，于是想在不同场所尝试不同的姿势，但是却忽略了伴侣的想法，或者采取过渡的方式试图改变对方，殊不知这种行为只会让对方厌烦。

其实，除了以上几点之外，有些人所认为的饮酒助兴这一观点并不正确，反之，喝完酒后过夫妻生活，会导致性激素反馈被破坏性建设及代偿能力，进而使男性出现早泄，射精困难等问题。

总而言之，对于男女而言，适当的性生活确实能够起到缓解压力，防止大脑衰老以及提高新陈代谢的效果。因此，如果想要拥有一场完美的性爱，大家不必过于苛求，并且还要远离一些雷区，例如上文中提到的过分开玩笑，频繁性爱，胡乱亲吻，以及勉强对方等几个方面。