近年来抑郁症发病人群与日俱增，由于抑郁症的发病症状与普通的情绪问题存在一定的相似性，所以即使是患者也不清楚自己是否已经患上抑郁症。

所以想要发现抑郁症，首先应该明显抑郁症的发病症状。以下将介绍抑郁症萌芽阶段容易出现的四个症状，大家不妨了解一下。

一、持续性情绪低落

很多人都很难分清抑郁症以及心情不好的区别。其实心情不好只是作为阶段性的情绪是失落，而抑郁症则是持续性的情绪低落。

这是因为抑郁症患者自身的身体活性比较低，所以情绪很难活跃起来，经常表现为持续且显著的情绪低落。患者会每天都闷闷不乐，对周遭的事物都失去了兴趣也不愿意和别人进行交流。

所以如果发现周围的人出现长时间的情绪低落，很可能就是抑郁症的征兆。最好及时先进行心理检查，必要的时候再进行治疗。

二、喜欢独处

喜欢独处也是抑郁症的明显症状；这是因为抑郁症早期患者身体会有稍微的不适感出现，所以思维反应会比较缓慢。

久而久之，随着患者对周围的事物反应能力都一直降低，患者就不喜欢与别人沟通，所有更喜欢自己独处。

因此，对于经常独处且自身反应能力比较慢的人群而言，很可能是抑郁症已经开始萌芽了。

建议此类人群应该学会克服自身的心理障碍，主动融入到集体生活中。如果这种情绪障碍愈发明显，那么则应该及时寻求心理导致的治疗。

三、记忆力低下

早期的抑郁症患者也有记忆力低下的表现。这主要是因为患者长时间处于情绪低落之中，所以大脑的功能会有所下降，从而导致认知功能出现损伤。

在这种情况下，患者的记忆力和注意力都会有所下降，并且还会出现反应时间延长的情形。

出现这种情况的人士，应该警惕是抑郁症的信号。建议先进行积极的心理暗示和调理，必要的时候再配合药物治疗。以免到了疾病晚期严重影响患者的身心健康。

四、胃口降低

早期的抑郁症患者也有胃口降低的情况出现。因为长时间的情绪失落以及对周围事物失去了兴趣，也会导致患者食欲不振甚至是恶心呕吐的情况。

除此之外，一旦患者没有充足的营养物质补充，那么本身抵抗力就会一直下降，身体也日渐消瘦，由此引发恶性循环。

所以对于食欲不振或者出现进食困难的人士，应该了解自己毫无食欲的原因，检查是否与抑郁症有关。

同时患者自身也应该积极进行克服，在日常的生活中要保证每天必要营养物质的摄入。

综上所述，对于长时间出现情绪低落、食欲不振、喜欢独处以及记忆力下降的情况，应该警惕是抑郁症萌芽的征兆。

建议患者在前期的时候应该及时到医院进行诊断和治疗，以免导致病情恶化。

同时患者和家人本身也应该正确看待抑郁症，这是一种情绪疾病，切勿对患者存在歧视和不屑。