中医是我国的传统的一种医疗手段，中医的治疗效果是，是被人看在眼里的，随着中医的神奇之处被传播，外国人甚至弃西医一转中医治疗，还有外国人来学习中医，中医确实能够可以通过人体的一些穴位或者是其他一些中医理论来达到调理自己身体或者是治疗疾病的目的，被越来越多的国内外人士看好。

提到中医不得不说的就是人身体上的各种穴位了，针灸就是通过这些穴位扎针，深浅不同效果也不同，穴位不同效果也不同，而这些穴位除了用针扎之外，还可以通过按摩，起到一定的效果的，不同的穴位对应身体中不同的部位，手和脚上面就有许许多多的连接身体内各个器官的穴位，如果能够时常按摩这些穴位，自己的身体是会有非常大的改善的。

有一些人经常头晕、头痛，许多人可能忍一忍就过去了，也有一些人会选择吃药，但是在中医中，按摩一个穴位就可以减缓头痛症状，那这个穴位就是合谷穴，常见的头痛头晕都可以通过按摩这个穴位缓解，或者是在晕车的时候也可以按摩这个穴位。

这个穴位的位置怎么找呢？在拇指和食指间凹陷的位置上，或这是把一只手的拇指指骨关节横纹，放在另一只手的拇指和食指之间的指蹼缘上，这个凹陷的地方就是合谷穴。

这个合谷穴是身体的一个大穴，是静脉起源，人体生发之源，起到气血畅通，疏通气血的作用，按摩穴位是对身体非常好的，在按摩的时候有些人觉得没有效果，或者是觉得自己的手不能精准的按摩到这个穴位，那么可以在按摩这个穴位的时候，可以用一颗红豆，能够更精准的按摩这个穴位，更加有效果。

但是如果经常头晕头痛的话，最好还是需要去医院检查，因为不只是小病，还有许多大病，也会引起头晕头痛的现象，比如说是脑供血不足、血脂过高、颈椎病、低血压、高血压、糖尿病等等，这些病症都会引起头晕头痛，最好是要去医院检查才能够确定病因，才能够更好的对症下药，按摩这个穴位只是暂时的缓解头痛头晕的症状。