糖尿病患者血糖升高或降低都会对视力造成一定的影响，那么这是为什么呢？当发现糖尿病眼病时有什么征兆？日常生活中应该如何避免这种情况的发生呢？爱眼底将针对这些问题做一个详细的介绍，如果你有这方面的困扰的话，可以来了解一下！

为什么糖尿病会伤害到我们的眼睛？

糖尿病会很容易引发视网膜的神经，产生病变，比如青光眼，还有糖尿性的白内障，干眼症等等，但最常见的还是视网膜病变，如果没有及时处理糖尿病这个问题的话，大约有25%-35%的患者会演变成不同类型的糖尿病视网膜病变，所以，当出现糖尿病后，就一定要去及时检查自己的眼睛是否健康。爱眼底建议如果一旦发现有任何眼科疾病的早期症状，应该去及时的医治，不要让它继续恶化下去。

出现这3种情况当心是糖尿病眼病前兆！

1、视力下降、近视

因疾病的影响，患者的视神经会受到损害，导致视网膜组织缺氧而形成微型的血管瘤或视网膜静脉扩张、白斑、出血、动脉硬化、从而造成视力下降。同时，患者的血液以及房水的渗透压会明显降低，使晶状体膨胀、变厚变凸，屈光度增加形成近视。

2、瞳孔变小

因疾病的影响，患者的植物神经会受到不同程度的损害，从而影响到瞳孔的舒缩功能，所以该疾病患者的瞳孔跟一般人比是要小的。

3、白内障

当血糖比较高的时候，患者眼内房水的葡萄糖水平会明显增高，这个时候眼内糖的代谢就会出现问题，形成一种物质叫山梨醇，当这个物质聚集在晶体内时，会导致晶体出现纤维肿胀、混浊，从而形成白内障。

温馨提醒：当糖尿病患者发现上述症状时，要及时去医院看诊，以免病情加重，带来更为严重的后果。由于每个人的病情都是不一样的，所以治疗方法也是千百种，为安全以及疗效得到基础的保障，建议是到大医院去看诊，下面我们主要来接着介绍一下预防糖尿病眼病的方法。

如何预防糖尿病眼病？

1、控制血糖

这是预防这个疾病非常重要的一项方法，因为曾有调查得出，如果血糖没有很好的控制住，那么，大约有2/3以上的糖尿病患者会在15-20年左右发生视网膜病变，而那些经过有效控制的人，出现视网膜病变的人寥寥无几。所以糖尿病患者一定要做好这项工作。

2、良好的生活习惯和规律

主要包括：饮食尽量以清淡营养为主，脂肪、糖分比较高的食物尽量避免、辛辣刺激的食物也要少吃;然后注意休息，不要长时间用眼，还要注意用眼卫生;另外，戒烟也是很关键的。

3、控制血压

高血压和高血糖一样，都是诱发糖尿病眼病的关键因素，有人曾研究过两组糖尿病人，一组是高血压，一组是正常血压，观察血压对眼底病变的影响，然后发现，有高血压的糖尿病患者比没有高血压的糖尿病患者出现视网膜病变的几率要高2-3倍。这主要是因为高血压会导致糖尿病患者黄斑区水肿，而这点又是影响视力的关键因素。

4、定期检查

因为糖尿病视网膜病变发生后，如果不及时治疗，只会越来越严重，所以发现后，必须及时看诊。而由于这个疾病早期的时候，可能没有什么特别明显的症状，所以很容易被忽视，因此是建议糖尿病患者最好是定期去医院复查。