日常生活中，尿液是身体新陈代谢的产物，他经过泌尿系统以及尿路排出到体外。通过排尿可以帮助调节水以及电解质的平衡，从而帮助清除体内的代谢废物。通常来说，尿液表现为淡黄色液体，通过尿常规检查可以揭露很多疾病。换言之，尿液就是身体的一面镜子，通过尿液的颜色、质地、量等来判断疾病。小便出现4个异常，可能疾病已经到来，不妨撒泡尿看一下！

■尿液也有健康信号，撒泡尿看一看，你的健康状况如何！

●尿液有刺鼻味道：

日常生活中，我们所排出来的尿液并没有过于刺鼻的气味；若憋尿时间过长、大量氨气释放以后才会出现尿骚味。若最近小便出现了有刺鼻气味，那么还警惕疾病信号，若是糖尿病酮症酸中毒，尿液就会散发出烂水果的甜臭味。若是患有尿路感染或是严重的肾病，那么尿液中就会出现一种烂水果或鱼腥味。

●小便出现了发红：

日常生活中，很多时候尿液发红和饮食有关，特别是吃了含有色素的食物，比如甜菜根、火龙果等，因为色素无法被身体所吸收，色素就会渗透到尿液当中，从而导致尿液颜色发生变化。首先排除饮食因为引起的尿液发红，那么就需要警惕血尿问题，比如患有泌尿系统结石、肾盂肾炎、泌尿系统癌变等问题就会导致血尿问题。特别是患有前列腺癌和膀胱癌的患者，是很容易出现血尿问题，有七成以上肉眼可见的血尿和膀胱癌有关。

●小便颜色如浓茶：

日常生活中，尿液偶尔发黄表明体内缺水了，若当天摄入的水分不够、大量出汗、剧烈运动、呕吐腹泻等都会导致体内缺水，尿液就会过度浓缩而导致颜色加深。排除这些情况，尿液依旧像是浓茶一样，那么就需要警惕黄疸问题，可能是患有肝胆疾病问题，比如急慢性病毒性肝炎、胆囊结石、胆囊息肉、肝硬化、胰腺癌等。并且当出现急性肾功能衰竭、横纹肌溶解症、代谢出现紊乱等，也会导致尿液颜色像是浓茶水一样，这个时候还请及时去医院就诊才是。

●尿液当中有泡沫：

日常生活中，若最近每次排尿后，其尿液表面都有一层细密的泡沫，持续半小时以上依旧没有消失，而这种情况就是蛋白尿问题，是慢性肾病的首发症状。因为肾脏组织受到损伤，就会导致大分子物质蛋白无法被重新吸收，蛋白质随着尿液流失，改变尿液表面张力，从而形成泡沫尿问题。

结语：日常生活中，我们的尿液通常是无色或淡黄色，若泌尿器官和其他系统出现问题，就会导致尿液出现变化。若尿液出现上面的问题，还请及时找出原因，不可随意用药治疗。若尿液表现为棕褐色，看起来像是将有一样，那么则可能是血管内溶血所引起的血红蛋白尿。若是白色的尿液，那么就需要警惕丝虫病，或是严重的泌尿道化脓感染。通常来说，每天的排尿量在1000-2000ml，若每天尿量超过了2500ml或低于100ml，那么都可能是疾病的信号。平时还请养成多喝水的习惯，不要用饮料、浓茶来代替。