六味地黄丸是知名的滋阴补肾的中成药，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成。

其中，这六味中药可以分为“三补”和“三泻”，熟地黄、山茱萸和山药是“三补”，泽泻、牡丹皮和茯苓是“三泻”。

“三补”可以滋养肝脾肾，“三泻”可以渗湿浊、清虚热。三补三泻，补比泻重，以补肾阴为主。所以，六味地黄丸可以补肾，但只适用于肾阴虚，不适用于肾阳虚。

肾阴虚主要表现为：头晕目眩、腰膝酸软、手足心热、耳鸣耳聋、潮热盗汗、口干舌燥等。

“国民药”六味地黄丸，6大作用功不可没

六味地黄丸除了可以滋阴补肾之外，还有以下功效：

1.缓解失眠

六味地黄丸可以显著缓解阴虚火旺型失眠症，有助于加快入睡，提高睡眠质量。

2.预防脑卒中

中老年人脑卒中的主要原因是阴虚和衰老，也就是中医称的“下虚上实”，六味地黄丸可以改善“下虚上实”的症状，降低脑卒中的风险。

3.治疗肝肾阴虚型高血压

现代医学称的高血压，在中医看来，就是肾精不足引起的肝肾阴虚证，六味地黄丸补泻并用，具有良好的降压效果。

4.保护肝脏

六味地黄丸可以减轻干细胞水肿症状，降低血清中丙谷转氨酶和谷草转氨酶的水平，防治脂肪肝和肝炎，预防肝脏损伤。

5.控制血糖

中医认为，2型糖尿病出现的原因与肾气虚弱、津液失调或者肾虚亏导致的虚火上扰有关，六味地黄丸可以改善上述症状，控制血糖水平，减轻糖尿病症状，预防糖尿病并发症的发生。

6.促进雌激素分泌

六味地黄丸可以提高雌激素水平，对于摘除了卵巢、过早闭经、晚绝经的女性来说，六味地黄丸可以维持骨量的发挥，缓解不适症状，预防骨质疏松。

需要注意的是，六味地黄丸好是好，但不是什么人都能用。是药三分毒，六味地黄丸具有一定的副作用，比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心、便秘、头痛、皮疹等。

所以，六味地黄丸的适用人群为肾阴虚的人群。此外，对于更年期综合征女性、亚健康综合征人群以及糖尿病患者来说，也可将六味地黄丸与其他药物配伍使用，增强效果。

比如，更年期综合征女性可以联用六味地黄丸和逍遥丸，六味地黄丸可以填精补肾，逍遥丸可以缓解更年期症状。亚健康综合征人群可以联用六味地黄丸和21金维他，在补肾的同时，还可以通过21金维他调节代谢。

糖尿病患者可以联用六味地黄丸和二甲双胍或阿卡波糖，一方面增加降糖效果，稳定血糖，另一方面改善症状，提高生活质量。

哪些人不适合吃六味地黄丸？

对于以下人群来说，就要慎用六味地黄丸了：

一是肾阳虚人群，肾阳虚与肾阴虚相反，表现为畏冷、小便不利、夜尿频繁等，服用治疗肾阴虚的六味地黄丸，不但没有效果，还会加重症状。

二是脾胃亏虚人群，脾肾亏虚人群的症状主要有腹胀、腹泻、食欲不振、大便干结等，六味地黄丸会引起肠胃不适反应，服用之后会加重脾胃亏虚的症状，损伤脾胃。

三是湿热体质的人群，湿热体质表现为有口臭、痰多、小便短赤、舌苔厚腻等，脾主运化水湿，服用六味地黄丸会进一步加重体内阴湿的症状。

此外，还要注意，六味地黄丸是药品，不是保健品，不但不能乱吃，更不能吃长期服用，否则可能阻碍脾胃运化，损伤脾胃。

医生建议，服药一个月后停药一周，或服药一周中间停一两天。如果服药2-4周之后症状没有缓解，应暂时停药，去医院就诊，查明原因，及时调整治疗方案。

总而言之，无论吃什么药，都应该按照医嘱来吃，千万不要以为自己比医生还有经验。否则，很有可能吃出大问题，越吃病越重！