导读：邻居王太太每天十点左右带着孩子在小区晒太阳。我问：“孩子这几天没有送去幼儿园吗？”王太太无奈说道：“前几天送了，结果咳嗽的厉害，就接回来照顾他，不然老师看那么多孩子，加重引起肺炎就更不好了。”

“没有带孩子去看医生吗？”

“还没有，我想着秋天很多孩子都有咳嗽的情况，大概是季节性的，就先自己照顾，省得去了医院发现自己小题大做”。

的确如此，进入秋天以后，很多孩子出现了“秋咳”、流鼻涕的情况。这是一种季节性的咳嗽症状，多半由天气忽冷忽热变化引起。

01、秋咳的三种原因

早上送孩子上学，路上不少孩子隔着口罩在咳嗽，问一下为什么没请假，家长说没发烧，不想耽误孩子上学。为什么秋天有这么多孩子咳嗽呢？

第一种原因：天气干燥

进入秋天以后，天气会变得干燥，尤其是北方，夏天与秋天转变非常明显。人的喉部需要有足够的水分滋润才能维持正常状态，而秋季的风吹凉了温度，也吹走了水分，让空气变得干燥，导致孩子的嗓子因干燥发痒而咳嗽。

第二种原因：早晚温差大

秋天的天气非常多变，前一天还是艳阳天，第二天可能就阴雨连绵。这样的气温变化，让人措手不及，不能够及时地增减衣物，很容易着凉，机体的免疫功能下降，导致上下呼吸道发生感 染而咳嗽。

每天送孩子上学，我都准备好一个外套，生怕孩子着凉了。里面穿个小马甲，热了就脱下来，冷的话还能暖和些，不知道你是不是这样做的？

第三种原因：细菌增长快

秋咳还有一种情况是因为肺部感染引起的咳嗽。很多家庭因为天气寒冷，不愿意开窗户，导致细菌滋生增长。孩子的抵抗力较弱，五脏中最容易被影响的就是肺了，细菌专挑弱的地方侵入，结果导致细菌感染肺部而咳嗽。

且不说常见的咳嗽，就是疫情也在秋天反复，说明这种情况下，细菌增长的速度真的很快。

02、秋咳的预防

秋天咳嗽是常见现象，很多爸妈在听到孩子咳嗽之后，就让孩子去喝水。这种办法可行，但不能一直用。人体是要保证一定的水量，不能过量，会造成他们的肠胃负担。若想孩子顺利地渡过秋冬，爸妈做到以下几点：

预防一：保护好孩子的肺

从中医的角度讲，秋天对应的是肺部，这也是为什么秋季咳嗽堵的原因。肺怕干燥，一旦干燥就会出现呼吸道问题，从而诱发各种疾病。平时给孩子多做一些润肺的食物，比如冰糖雪梨、百合银耳羹之类。

预防二：健脾

孩子咳嗽总不好，还有一个原因就是脾虚。脾在人体中相当于一个过滤器的作用，把一些病菌等过滤掉。而脾不好的孩子，阻挡不住病菌入侵，食物也不能好好吸收。身体没有营养与能量，怎么能对抗病菌呢？因此，平时多给孩子健脾，吃一些健脾的食物，多按摩腹部。

预防三：多锻炼身体

平时除了食物预防治疗咳嗽以外，还需要带孩子多锻炼身体，增强抵抗力。有一个好的身体，才能预防秋咳的入侵。

晚上放学后，我会带俩孩子出去转转，尤其是到广场，让他们多活动活动，户外器材多，孩子方便施展。

Tips：切忌给孩子吃一些寒凉、油腻的食物，平时注意保暖与空气加湿。

虽然秋天咳嗽是常见现象，但是爸妈细心一些，帮助孩子做好预防工作，孩子自然就能少受一些罪。不然，孩子咳嗽身体难受，为人父母的心里难受。

小辫子妈有话说：

孩子咳嗽时不要乱用药，要先了解清楚症状，再对症下药。如果一周还不见效，及时带孩子就医，听取专业的医嘱。