在临床对冠心病的诊断和预判中，关于耳垂褶皱这一点其实一直都存在争议，医生并不会将其看做是诊断冠心病的标准，更不是预测未来是否患冠心病的准则。

    要知道，各种研究仅仅只是发现了耳垂褶皱和冠心病之间，可能存在相关性而已。且这些所谓的研究和调查，都是在西方国家进行的，研究也没有明显之处二者之间有绝对、明确的机制。

    总之，冠心病和耳垂褶皱之间，不能划上等号！既然如此，生活中到底该如何预防冠心病出现呢?

    积极控制原发病

    冠心病其实就是心血管病的其中一种，它的病发基础就是冠状动脉粥样硬化。而追溯动脉硬化的原因，除了和自然衰老有关之外，三高疾病恰恰就是幕后推手。

    越是常年患高血压、高血脂和糖尿病的人群，且越是长期病情控制不佳，后期患冠心病的几率也就会越大。因此，只要确诊这类疾病，就需要积极配合医生进行治疗；

    生活和饮食调整

    除了控制原发病之外，改善个人饮食结构和生活习惯也很有必要。在食物选择上，大家应尽量以清淡、营养均衡的类型为主，避免摄入过多高脂肪、高热量以及高盐分食物，每餐维持在7分饱为最佳状态。

    而生活习惯改善，则包括了戒烟戒酒、积极定期进行体育锻炼、控制体重增长、保持充足且良好的睡眠等。

    写在最后：冠心病的出现并非一朝一夕，日常不良的习惯，都是在为将来冠心病发作添砖加瓦。因此，想要预防冠心病，首先要做的就是积极调整生活。其次，对于已经出现三高疾病、有冠心病家族史等人群来说，定期进行相关检查也很有必要。