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市民在日常生活中要养成健康、绿色的生活习惯

来源: | 2020-06-19 11:13:51 | 人气: 次

导读:刘景源教授表示,新冠肺炎治疗方案要因时、因地、因人调整,但作为传染病来讲,其预防的方法不变。他建议,市民在日常生活中要养成健康、绿色的生活习惯。包括:坚持戴口罩,虽然气温高

刘景源教授表示,新冠肺炎治疗方案要因时、因地、因人调整,但作为传染病来讲,其预防的方法不变。他建议,市民在日常生活中要养成健康、绿色的生活习惯。包括:坚持戴口罩,虽然气温高了,戴口罩有些难受,但还是预防的最好方法;不聚集,不到人群中去,避免传染;开窗通风,尽量少用空调,空调也是病毒传播的途径;保持充足的睡眠,因为睡眠不足会导致免疫力下降;此外还有勤洗手、多喝水等。

药物预防方面,刘景源教授建议,体质虚的人可以吃玉屏风散、贞芪扶正片、生脉饮这类药物,小剂量即可,时间也不宜太长,因为天气比较炎热了。养阴生津的药,像麦冬、沙参可以用一点儿,不必过多。

原解放军第309医院副院长、传染病医院管理和健康科技专家卜海兵教授认为,我国抗疫实践证明,中西医紧密结合有很好的治疗效果。进入常态化防控阶段,更应充分发挥各级医疗机构“哨点”作用,中西医结合要真信真用,及时发现、快速处置、精准管控、有效救治。

中国民族医药学会国际交流与合作分会常务副会长兼秘书长杨凯说,武汉抗疫实践探索出以社区为单位、充分发挥中医药作用的成功经验。阻断新冠病毒传播,社区是防控的桥头堡,中医药是重要防治手段。要努力把疫情防治的关口前移,为患者赢得救治时间,降低死亡率和重症率。


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