冬季到来，天气转冷，很多人的颈肩腰腿痛的老毛病变得更加明显和严重，为了缓解疼痛不适，因为便捷、无痛、有效等特点，贴膏药自然成为首选的治疗方式。虽然这件看似简单的小事，其实在用药时间和细节等方面还是很有讲究的，一起来看看。

膏药选择有技巧要对症

膏药不能盲目随便贴，每种膏药都有其独特的药理作用，不能“多病一用”。中医里有很多膏药是分型论治的，不同的膏药，针对的病情、病程是不一样的。比如：因受风寒引起的慢性腰痛、跌打损伤等，可用狗皮膏药或追风膏药散寒祛风、舒筋活血、止痛；因热毒郁结引起的痈疽初起时硬结不消、红肿疼痛、脓不成溃或久溃不愈者，可用拔毒膏拔毒消肿、去腐生肌；而橡皮膏类膏药有消炎止痛的作用，对风湿痛、肌肉痛、扭挫伤等有一定疗效，所以在使用膏药之前，最好是能详细阅读说明书，如果有读不懂的内容，最好能在医生的指导下进行使用。

这些情况不适合贴膏药

1.患处有红肿及溃烂时不宜贴膏药。如果本身皮肤有感染，贴膏药可能导致感染加重。

2.受伤时不要立即贴膏药。很多人在扭伤肿痛后马上贴膏药止痛，实际上，这种方法是错误的。因为很多膏药含有活血成分，会引起局部血液循环加速，加重局部肿胀疼痛症状。所以，正确的做法是在受伤24小时后再贴膏药。

3.孕妇不要贴膏药。因为很多膏药中含有麝香、红花、桃仁等活血化瘀的成分，孕妇使用后会增加流产的可能性；尤其是在孕妇的脐部、腹部、腰骶部贴膏药时，要格外注意。此外女性月经期，为了减少出血量，也不建议贴膏药。

贴膏药要做哪些准备？

1.位置要找准

很多人贴膏药时，喜欢“估摸”着贴，这可能会导致贴敷位置不准，影响效果。首先要摸准疼痛点，使膏药的中心贴于最痛处；然后将膏药与橡胶衬垫分开一部分，将这部分贴于最痛处附近，顺着痛点方向边贴边将衬垫撕去，这样既能准确将膏药置于痛点，又能贴得平整。

2.方法要正确

在贴膏药之前，应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干，然后再贴。如果贴敷部位汗毛比较多的话，为了避免撕揭时带起汗毛引起疼痛，建议提前刮掉汗毛。

3.膏药要贴牢固

很多人贴膏药时贴不牢，原因有可能是气温低，膏药的黏度降低，不容易贴上去。这个时候用微火烘烤膏药后再贴，或者贴好了以后，再用热水袋敷一下。要注意的是，加热温度不能过高，因为膏药中含有的麝香、冰片、樟脑等成分，高温下容易挥发失效。

膏药一般需要贴多久？

很多人贴膏药，贴上就两三天，实际上，在贴膏药8-12个小时后，最好将它撕掉，因为皮肤已经将膏药的有效成分吸收完了，如果长时间不撕掉，不仅会加重皮肤负担，妨碍毛孔的通透，阻塞汗液排出，还会出现局部皮炎等症状。同时撕掉膏药后，建议进行适度清洗，清除掉皮肤表面的药垢，让皮肤适当休息1~2小时。

怎样降低揭膏药时的疼痛感？

贴完膏药最让人头疼就是揭膏药了，那一瞬间会把汗毛带下来，产生疼痛感。怎样将这种疼痛感降到最低呢？

1.加热法

用吹风机将膏药表面加热，膏药中的粘性物质会在加热的情况下变得松软，从而减轻疼痛感。或者尝试用热水将膏药打湿，也可以起到相同效果。

2.涂油法

可以使用风油精、橄榄油涂抹在膏药和皮肤的结合处，一点一点撕，也能减少疼痛。

如果出现皮肤过敏该怎么办？

一旦出现过敏，应该立即揭去膏药，洗净局部；症状较轻时（比如红斑），可以外敷具有清热解毒作用的药膏；重的部位（比如水疱、大疱），应及时就医就诊，请医生帮忙处理。