“彼采葛兮,一日不见,如三月兮。彼采萧兮,一日不见,如三秋兮。彼采艾兮,一日不见,如三岁兮。”幽静古朴的鹿门书院内,一场名为“跟着《诗经》识中药”的本草研学活动如期举行。一群身着汉服的翩翩少年正跟随老师认真诵读《诗经》,朗朗书声随风传出。

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“同学们,你们知道《诗经》中的彼采葛兮是指哪种植物吗?对!这就是我们本次活动的‘主角’——葛。像《诗经》中的‘葛之覃兮,施于谷中,维叶萋萋。’描写的均是葛。”
讲堂上,嵊州市人民医院中药师杨芳给同学们讲解着“葛”的知识。“葛,豆科多年生草本植物,茎可编篮做绳,纤维可织葛布。根甘凉可口,常做煲汤之用,我们平常所吃的葛根粉就是其块根水磨之淀粉,具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒之功效。”随后,杨芳带领孩子寻“葛”而行,一起来到野外找寻葛的踪迹。


课堂上,杨芳还拿出特制的葛根糕供同学们品尝,这一下子将现场气氛推向了高潮。
“同学们,你们知道吗,我们现在正在吃的就是由葛根粉所制作的葛根糕,含有葛根黄酮P类散热源,是清热去火保健食品,对降低中老年人的血糖、血脂、血压都有着很好的疗效,长期吃还能防癌抗癌!极富药用价值呢!”
趁着同学们津津有味地品尝的机会,杨芳又深入浅出地将药膳葛根糕的知识巧妙地传递给大家。


在这次听、读、看、找、品等多方结合,多管齐下的教学活动中,同学们激发起对中医药知识的浓厚兴趣。大家纷纷表示,跟着《诗经》识中药活动,不但感受到《诗经》的美,还学习到了平常在课堂上接触不到的新知识,特别是通过实地感受,跟中药来了个“亲密接触”,充分感受到了我们传统中医药文化的魅力。

“中医文化是中国古代科学的瑰宝,凝聚着智慧,是中华民族几千年健康养生理念及其实践经验的结晶。像这样将中医药文化与实践进行有机融合,让学生潜移默化中感受中医的魅力的本草文化研学游活动,我们已经成功开展了20多期。活动不同于以往单一的课堂授课,打破传统课堂的枯燥,寓教于乐,带领同学走向户外。识本草、品药膳、制香囊、学药理,在快乐、身临其境的氛围中学习中医药知识,感受岐黄博大精深,从而增强对中医药文化的认同和热爱。”杨芳介绍道。



杨芳是嵊州市人民医院的主任中药师,近年来她一直致力于传播中医药文化,起先是在本院创办“芷湘本草”大中医特色品牌,在公众号开设“芷湘本草”专栏,和护理部、医院读书会的各种活动结合,开展‘芷湘本草’小课堂,受到了很多人的欢迎。
后来在她参加党派活动中,发现贵门乡有很多村民习惯在房前屋后种植一些常见的中草药,这让她深切感受到了中医药文化鲜活的生命力。由此,她萌生了一个想法——把中医药文化的种子撒到孩子们的心田里。
2019年三月起,在鹿门书院定期举办本草研学游活动,带孩子们走进“身边的大药铺”,认识本草,学习本草知识,开启了一股学习中医药文化的新潮

问到为何会想到做这些事情时,杨芳侃侃而谈:“我的本职工作是一名中药师,在近几年工作和下乡走访过程中,发现老百姓对于传统中医文化是十分热衷与认可的,但是对于中药的具体功效和药理却是一知半解,经常会遇到乱用中草药导致入院的案例,我就觉得,中医药要传承发展,中医氛围很重要,培养中医药思维,让老百姓能懂得正确的养生保健知识。于是,就想着利用我的专业知识让中医文化走出医院,走进社区、农村、课堂,让更多的人了解中医药、喜爱中医药文化。”
目前,本草文化研学游活动正继续推进,吸引着更多的学生和家长了解中医药、感受中医药、学习中医药、认同中医药,养成积极健康的生活方式,提升自身中医药健康素养,增强文化自信、民族自信,努力成为传承祖国医学、弘扬中医药文化的健康使者。

杨芳,主任中药师,毕业于浙江中医学院中药专业,主任中药师。中国农工民主党党员。中国中药协会中药发酵药物专业委员会委员,浙江省中西医结合学会中药专业委员会委员;浙江省中医药学会中药分会青年委员。在中药鉴别、中药药理、中药制剂、中药炮制等方面都有一定的造诣,曾发表在《中草药》一级杂志上论文一篇及其他二级杂志多篇。





















