肺部是呼吸器官，可以把鼻腔吸入的氧气进行吸收，并输送到人体的血液里面。如果不注意保养，很容易感染肺部疾病，对身体有严重危害。今天小编教大家4招，远离病毒。
1、想要保养肺部，可以在平时多做有氧运动，比如慢跑、骑自行车、太极拳等，都可以让肺部运动起来，增强肺部功能。
2、多做深呼吸，早上的空气比较好，可以在早上到树木茂盛的地方做深呼吸，吸入更多的氧气。可以吃润肺的食物，比如雪梨、蜂蜜等，都可以清除肺部的有害物质。粉尘工作者需要在工作中做好防护措施
3、中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。要想促进肺功能，最根本的就是全面增强体质，坚持锻炼身体以外更注意营养均衡的摄入膳食。
