芹菜性凉,味甘辛,无毒。

芹菜的营养价值非常丰富,富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁、钠等多种营养元素。其中铁的含量比番茄多十多倍。
芹菜具有一定的降血压,降血脂、止血、利尿等作用,适合应用于膀胱炎、糖尿病、小儿百日咳、头痛、耳鸣、高血压、高血脂、糖尿病、黄疸、牙痛等的辅助治疗。
第一:芹菜是具有一定的镇定安神的作用
第二:由于芹菜含有丰富的维生素和无机盐,常食芹菜能促进净化血液。
第三:由于芹菜铁量较高,可以用来防治缺铁缺铁性贫血。

注意
由于芹菜具有促进血液流动的作用,过敏体质以及过敏体质儿童最好不要吃的。



























